Drink Water & Fasting Tracker
 |
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း | 2.3.7 |
 |
မွမ်းမံ | Dec,30/2024 |
 |
ပြုစုသူ | UPLOSS LIMITED |
 |
OS | Android 5.0+ |
 |
အမျိုးအစား | ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု |
 |
အရွယ်အစား | 57.5 MB |
 |
Google PlayStore |  |
| တဂ်: | ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး |
-
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း
2.3.7
-
မွမ်းမံ
Dec,30/2024
-
ပြုစုသူ
UPLOSS LIMITED
-
OS
Android 5.0+
-
အမျိုးအစား
ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု
-
အရွယ်အစား
57.5 MB
-
Google PlayStore
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။(2.3.7)
Hydro ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ- Ultimate Hydration and Intermittent Fasting App
Hydro သည် သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးအတွက် အဖော်ဖြစ်ပြီး၊ ရေဓာတ်ကို ရိုးရှင်းစေရန်၊ အဆက်မပြတ် အစာရှောင်ခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်းတို့ကို လွယ်ကူစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ဤအစွမ်းထက်အက်ပ်က သင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အင်္ဂါရပ်အစုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။
အဓိက အင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ရေဓာတ်သတိပေးချက်များ- သင့်တစ်နေ့တာလုံး အကောင်းဆုံးရေဓါတ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။
- အသေးစိတ် ရေခြေရာခံခြင်း- သင့်ရေစားသုံးမှုကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး နားလည်ရလွယ်ကူသော ဇယားများနှင့် ဂရပ်များဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
- ညင်သာသော အစာရှောင်ခြင်း လမ်းညွှန်ချက်- နူးညံ့သိမ်မွေ့သော၊ အနှောင့်အယှက်မရှိသော သတိပေးချက်များဖြင့် သင်၏ အဆက်မပြတ် အစာရှောင်ခြင်း အချိန်ဇယားကို သတ်မှတ်ပြီး ခြေရာခံပါ။
- ပြီးပြည့်စုံသော အစာရှောင်ခြင်း ခြေရာခံခြင်း- သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ရန် သင်၏ အစာရှောင်ချိန်များ၊ ကြာချိန်နှင့် ပုံစံများကို စောင့်ကြည့်ပါ။
- ကိုယ်အလေးချိန် စောင့်ကြည့်ခြင်း- တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး ရေဓာတ်နှင့် အစာရှောင်ခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ကြည့်ရှုရန် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပုံမှန်မှတ်တမ်းတင်ပါ။
- အတွင်းကျကျ အစီရင်ခံခြင်း- သင်၏ ရေစားသုံးမှု၊ အစာရှောင်သည့် ကာလများနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် ပြောင်းလဲမှုများ၊ ခေတ်ရေစီးကြောင်းနှင့် ပုံစံများကို အချိန်နှင့်အမျှ ဖော်ပြခြင်းဆိုင်ရာ အသေးစိတ် အစီရင်ခံစာများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော သတိပေးချက်များ- စိတ်အားတက်ကြွစေရန် Motivational Quotes အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော ဆွဲဆောင်မှုရှိသော သတိပေးချက်ပုံစံများမှ ရွေးချယ်ပါ။
- စမတ်ကျသောသတိပေးချက်အချိန်ဇယား- သင့်နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများကို မနှောင့်ယှက်ဘဲ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။
Hydro သည် ရေခြေရာခံခြင်း၊ အဆက်မပြတ် အစာရှောင်ခြင်း ပံ့ပိုးမှုနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် မှတ်တမ်းတင်ခြင်းတို့ကို အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အက်ပ်တစ်ခုတွင် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ Hydro ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံသို့ ခရီးစတင်ပါ။
အရေးကြီးသော မှတ်ချက်- Hydro သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်အတွက် အစားထိုး မဟုတ်ပါ။ အစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်ကို စတင်ခြင်းအပါအဝင် သိသာထင်ရှားသော အစားအသောက် သို့မဟုတ် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ မပြုလုပ်မီ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို တိုင်ပင်ပါ။
ဆက်သွယ်ရန်- [email protected]
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒ- https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html
ဝန်ဆောင်မှု စည်းမျဉ်းများ- https://uploss.net/apps/hydro/terms.html
ဗားရှင်း 2.3.7 (အောက်တိုဘာ 25၊ 2024 တွင် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသည်)
ဤအပ်ဒိတ်သည် ဒေသန္တရဘာသာစကားဆက်တင်များဖြင့် အသုံးပြုသူများအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသော ပျက်စီးမှုပြဿနာကို ဖြေရှင်းပေးပါသည်။
-
GesundheitsFanDie App ist okay, aber die Benachrichtigungen sind manchmal etwas nervig. Mehr Flexibilität bei den Fastenplänen wäre wünschenswert. -
BienEtreExcellente application pour suivre ma consommation d'eau et mon jeûne intermittent. L'interface est intuitive et facile à utiliser. Je recommande vivement!
-
HealthyHabitThis app has helped me stay hydrated and stick to my intermittent fasting plan. The reminders are helpful, and I like the tracking features. Could use more customization options for fasting schedules.
-
SaludableVida这个游戏太难了！我玩不下去。
-
健康达人这款应用帮助我更好地管理饮水和间歇性禁食。提醒功能很实用，追踪数据也很清晰。希望以后能增加更多个性化设置。