ऐप के साथ अपने घर को एक निजी जिम में बदलें! महंगी जिम सदस्यता और भीड़-भाड़ वाली कक्षाओं को छोड़ें; यह ऐप सीधे आपके लिविंग रूम में एक व्यापक कसरत अनुभव प्रदान करता है। इष्टतम परिणामों के लिए डिज़ाइन किए गए 30-दिवसीय कार्यक्रम के साथ, अपने फिटनेस स्तर के अनुरूप निर्देशित अभ्यासों की एक विस्तृत श्रृंखला का आनंद लें। चाहे आप अपनी पीठ, कंधे, पैर, पेट, छाती, या बाहों को लक्षित कर रहे हों, यह ऐप आपको कवर करता है। वर्चुअल ट्रेनर से उच्च गुणवत्ता वाले वीडियो प्रदर्शन उचित रूप सुनिश्चित करते हैं और चोट के जोखिम को कम करते हैं। अपनी प्रगति को ट्रैक करें, दैनिक गतिविधि की निगरानी करें और ताकत बनाएं - यह सब आपके घर की सुविधा से। Dumbbell Workout at Home ऐप के साथ खुद को स्वस्थ, फिट बनाएं।Dumbbell Workout at Home

की मुख्य विशेषताएं:Dumbbell Workout at Home

निर्देशित वर्कआउट:
• निर्देशित डम्बल अभ्यासों का एक विविध चयन, घरेलू उपयोग के लिए बिल्कुल उपयुक्त।
समायोज्य कठिनाई:
• समायोज्य कठिनाई स्तरों और व्यक्तिगत 30-दिन की योजना के साथ अपनी कसरत की तीव्रता को अनुकूलित करें।
पूर्ण शारीरिक प्रशिक्षण:
• संतुलित कसरत के लिए सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों - पीठ, कंधे, पैर, पेट, छाती और बाहों को लक्षित करें।
वर्चुअल फिटनेस कोच:
• एक वर्चुअल ट्रेनर से वीडियो प्रदर्शन के साथ उचित व्यायाम तकनीक सीखें, जिससे सही फॉर्म और चोट की रोकथाम सुनिश्चित हो सके।
प्रदर्शन की निगरानी:
• अपनी प्रगति, दैनिक गतिविधियों और व्यक्तिगत मांसपेशी समूह की ताकत में वृद्धि को ट्रैक करें।
बेजोड़ सुविधा:
• महंगी जिम सदस्यता और उपकरणों की आवश्यकता को समाप्त करते हुए, कभी भी, कहीं भी वर्कआउट करें।