0-100 Pushups Trainer
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최신 버전 | 5.3.0 |
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업데이트 | Jan,12/2025 |
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개발자 | Zen Labs Fitness |
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운영체제 | Android 5.1 or later |
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범주 | 패션 라이프 |
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크기 | 83.30M |
| 태그: | 라이프 스타일 |
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최신 버전
5.3.0
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업데이트
Jan,12/2025
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개발자
Zen Labs Fitness
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운영체제
Android 5.1 or later
-
범주
패션 라이프
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크기
83.30M
다운로드(5.3.0)
푸쉬업 100개 챌린지에 도전할 준비가 되셨나요? 0-100 Pushups Trainer 앱은 상체 근력을 키우기 위해 고안된 체계적인 8주 프로그램을 제공합니다. 간단하고 따라하기 쉬운 접근 방식은 휴식 기간이 내장된 특정 푸시업 세트를 안내합니다. 팔굽혀펴기 100회 연속 목표를 달성할 수 있을 뿐만 아니라 심혈관 건강 개선 및 전신 운동을 비롯한 이 복합 운동의 이점도 누릴 수 있습니다.
지원 커뮤니티에 가입하고, 성과 배지를 획득하고, 진행 상황을 공유하여 동기를 부여받으세요. 이 앱은 당신의 피트니스 동반자입니다!
0-100 Pushups Trainer의 주요 기능:
- 업적 배지: 운동을 완료하면 보상을 받아 동기 부여와 성취감을 높일 수 있습니다.
- 사용자 친화적인 인터페이스: 간편한 탐색을 위한 직관적인 디자인.
- 소셜 미디어 통합: Facebook, Twitter, Instagram에서 앱 커뮤니티와 연결하여 여정을 공유하고 성공을 축하하세요.
- 전신 운동: 팔굽혀펴기는 여러 근육 그룹을 대상으로 하며 종합적인 상체 및 코어 운동을 제공합니다.
성공을 위한 팁:
- 지금 시작하세요: 앱을 열고 즉시 운동을 시작하세요.
- 잘 들어보세요: 음성 안내에 따라 자세와 횟수가 올바른지 확인하세요.
- 연결 유지: 격려와 지원을 위해 온라인 커뮤니티에서 진행 상황을 공유하세요.
결론:
0-100 Pushups Trainer 앱은 단 8주 만에 상체 근력을 키우고 팔굽혀펴기 100개를 달성할 수 있는 입증된 경로를 제공합니다. 사용자 친화적인 디자인, 소셜 기능, 진행 상황 추적 기능을 갖춘 이 앱은 체력 향상에 전념하는 모든 사람에게 귀중한 도구입니다. 지금 다운로드하여 이미 건강을 변화시킨 많은 사람들과 함께 하세요!
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