빠른 결과를 위해 설계된 체육관 운동으로 몸을 변화 시키십시오! 웨이트를 들어 올리거나 다양한 운동에 참여하든, 프로 체육관 계획은 체력 목표를 신속하게 달성하는 데 맞게 조정되었습니다. 인상적인 진보로 친구들을 충격을 줄 준비를하십시오!

이것은 당신이 필요로하는 최고의 운동 앱입니다. 이유는 다음과 같습니다.

• 초보자 및 프로 운동 루틴 : 전문가가 초보자부터 노련한 운동 선수에 이르기까지 모든 수준을 충족하도록 설계했습니다.
• 종합 체육관 운동 앱 : 가장 큰 운동 트레이너는 가장 완벽한 체육관 운동 솔루션을 제공합니다.
• 손가락 끝에 개인 트레이너 : 자신의 개인 트레이너 역할을하여 피트니스 여행의 모든 ​​단계를 안내합니다.
• 신체 변형 : 훈련을 시작하고 전문적으로 제작 된 루틴으로 몸이 변하는 것을 지켜보십시오.

역도 및 보디 빌딩에 새로운가요? 걱정하지 마세요! 우리는 피트니스 여행을 시작하는 데 필요한 모든 것을 제공합니다. 이미 체육관 정기? 고급 운동 루틴으로 근력 운동을 높이십시오.

• 시각적 선명도 : 날카로운 비디오와 명확한 운동 사진을 통해 각 움직임을 올바르게 수행 할 수 있습니다.
• 다양한 운동 : 체중 및 체중 및 체중 훈련 운동은 토닝, 근력 훈련, 슬리밍 등을위한 맞춤형 운동 운동.
• 완전한 체육관 솔루션 : 몸매를 유지하고 체력 목표를 유지하는 데 필요한 모든 것.

체육관에서 훌륭한 결과를 제공하는 포괄적 인 계획을 사용하여 자신있게 운동하십시오. 운동 계획을 개인 트레이너로 사용하고 신체가 빠르게 향상되는 것을 지켜보십시오. 운동 친구도 시도해보십시오. 그리고 당신이 만든 루틴을 서로 공유하십시오. 보디 빌딩 여행을 시작하든 체중을 다음 단계로 밀어 올리 든이 앱은 당신에게 적합합니다.

전문적으로 설계된 운동 루틴은 포괄적 인 운동 가이드 역할을하여 성공에 필요한 모든 정보를 제공하고 체육관에서 손바닥으로 진전을 제공합니다.

운동 앱 운동 데이터베이스

• 3000 개가 넘는 변형을 가진 광범위한 운동 범위.
• 각 운동마다 풍부한 사진과 고해상도 비디오.
• 자세하고 이해하기 쉬운 설명.
• Muscle Group, 장비 유형 또는 키워드에 의한 검색 기능.

운동 루틴

• 다양한 체육관 운동 루틴 중에서 선택할 수 있으며 다양한 체력 수준과 목표를 제공합니다.
• 특정 근육 중심의 운동과 전신 운동은 당신을 톤과 강하게 할 수 있도록 설계되었습니다.
• 강화 된 운동 경험을 위해 슈퍼 세트를 지원하는 유일한 체육관 앱.
• 초보자, 중간체 및 전문가를위한 루틴.
• 완전한 운동 경험을 제공하기 위해 통합 된 심장.

특징:

• 빠른 액세스를 위해 좋아하는 운동을 저장하십시오.
• 귀하의 요구에 맞게 미리 만든 루틴을 수정하고 저장하십시오.
• 자신의 일상을 만들거나 앱에 기존 운동 프로그램을 추가하십시오.
• 세트간에 휴식 시간을 안내하는 오디오 신호.
• 체중, 시간 기반, 자유 중량 또는 기계 기반 운동 중에서 선택하십시오.

운동 저널 :

• 체육관 추적기 : 체육관 로그를 통해 운동 기록에 액세스하여 쉽게 추적하십시오.
• 쉽게 액세스 할 수있는 운동 로그를 통해 진행 상황을 모니터링합니다.
• 과거 운동을 검토하여 동기를 유지하십시오.

이 운동 추적기 및 피트니스 코치는 수백만 명이 신뢰하는 피트니스 및 건강 브랜드 인 Fitness22에 의해 제공됩니다. 실제 성공 사례에서 영감을 얻고 블로그의 최신 운동 및 건강 팁으로 업데이트하십시오.

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