V.o2: бегущий тренер и планы: ваш личный тренер по бегу

V.O2: Запуск Coach and Plans-это современное тренерское приложение, предназначенное для того, чтобы помочь бегунам всех уровней достичь своих целей. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным гонщиком, стремящимся к личному лучшему, это приложение предоставляет инструменты и рекомендации, необходимые для достижения успеха. Ключевые функции включают в себя оценки фитнеса, персонализированные планы обучения и обратную связь в реальном времени, синхронизированные с вашими данными GPS, что заставляет его иметь личный тренер прямо в вашем кармане.

Основываясь на методах обучения на олимпийском уровне, разработанных известным тренером Джеком Дэниелсом, V.O2 использует интеллектуальные стратегии обучения, чтобы максимизировать ваши результаты, предотвращая перегрузку. Запустите умнее, бегите быстрее и разблокируйте свой полный потенциал с помощью V.O2.

Ключевые функции:

• VDOT Оценка фитнеса: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки.
• Персонализированные тренировочные шаги: Получите учебные шаги, адаптированные к вашим индивидуальным способностям и целям.
• Синхронизация данных GPS: Беспрожиговая синхронизация вашего календаря обучения с данными GPS из популярных фитнес -устройств. - Руководство в реальном времени: Получить руководство в режиме реального времени и целевые показатели темпа, синхронизированные с вашим устройством Garmin.
• Общение с тренером: Общайтесь напрямую с вашим личным тренером, чтобы скорректировать свой план обучения по мере необходимости.
• Научно справедливая методология: Получите пользу от опыта бывшего олимпийского Джека Дэниелса и его научно доказанной методологии обучения.

Заключение:

V.O2: Запуск тренера и планов предлагает по -настоящему персонализированную подготовку, которая адаптируется к вашему прогрессу. В связи с интеллектуальными планами обучения, подходящими для всех уровней и основанием для обучения на олимпийском обучении, V.O2 является конечным инструментом для выхода на следующий уровень. Скачайте сейчас и начните свое путешествие, чтобы стать лучшим бегуном!