V.O2: Running Coach and Plans
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最新版本
4.51.0
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更新日期
Feb,17/2025
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开发者
VDOT O2
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
时尚生活
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大小
103.40M
下载(4.51.0)
V.O2：跑步教练和计划：您的个人跑步教练
V.O2：跑步教练和计划是一款最先进的教练应用程序，旨在帮助各个级别的跑步者实现目标。无论您是初学者还是经验丰富的赛车手，旨在寻求个人最好，该应用程序都提供成功所需的工具和指导。关键功能包括健身评估，个性化培训计划以及与您的GPS数据同步的实时反馈，使您的口袋里有个人教练。
根据著名教练杰克·丹尼尔斯（Jack Daniels)开发的奥运会培训方法，V.O2采用智能培训策略来最大程度地提高您的表现，同时防止过度训练。使用V.O2运行更智能，运行速度更快，并解锁您的全部潜力。
关键功能：
- VDOT健身评估：准确评估您当前的跑步健身水平。
- 个性化培训步伐：接收根据您的个人能力和目标量身定制的培训步伐。
- GPS数据同步：无缝将培训日历与来自流行健身设备的GPS数据无缝同步。
- 实时指导：接收实时指导，并与您的Garmin设备同步。
- 教练沟通：直接与您的个人教练进行沟通，以根据需要调整您的培训计划。
- 科学验证的方法：受益于前奥运会杰克·丹尼尔斯（Jack Daniels)的专业知识及其科学证明的培训方法。
结论：
V.O2：跑步教练和计划提供真正的个性化培训，可适应您的进度。凭借适合各个级别的智能培训计划和奥林匹克级培训科学的基础，V.O2是将您的跑步提升到一个新水平的最终工具。立即下载并开始成为更好的跑步者的旅程！
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