Qalorie: Weight Loss & Health

	সর্বশেষ সংস্করণ	5.5
	আপডেট	Dec,31/2024
	ওএস	Android 5.1 or later
	শ্রেণী	যোগাযোগ
	আকার	148.16M
ট্যাগ:	যোগাযোগ

সর্বশেষ সংস্করণ 5.5
আপডেট Dec,31/2024
বিকাশকারী
ওএস Android 5.1 or later
শ্রেণী যোগাযোগ
আকার 148.16M

ডাউনলোড করুন(5.5)

ক্যালোরি: আপনার ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস জার্নি

ক্যালোরি হল আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার সর্বাত্মক সমাধান। এই ব্যাপক অ্যাপটি আপনার পুষ্টি ট্র্যাক করতে, আপনার ওজন নিরীক্ষণ করতে এবং পথ ধরে অনুপ্রাণিত থাকার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি সরবরাহ করে৷ আপনি একটি ভূমধ্যসাগরীয়, নিরামিষ, নিরামিষাশী, কেটো, বা অন্য কোন খাদ্যতালিকা অনুসরণ করুন না কেন, কালোরি আপনার প্রয়োজনের সাথে খাপ খায়।

ক্যালোরির মূল বৈশিষ্ট্য:

বিস্তৃত নিউট্রিয়েন্ট ট্র্যাকিং: আপনার পুষ্টির গ্রহণের যত্ন সহকারে ট্র্যাক করতে এবং একটি সুষম খাদ্য নিশ্চিত করতে অন্তর্নির্মিত মাইক্রো এবং ম্যাক্রো ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন।
বিশদ খাবার লগিং: আপনার ক্যালোরি খরচ এবং পুষ্টির ভাঙ্গন (ভিটামিন, খনিজ, ম্যাক্রো) সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করে সহজেই খাদ্য জার্নালে আপনার খাবার লগ করুন।
কাস্টমাইজযোগ্য লক্ষ্য সেটিং: আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজনের জন্য তৈরি ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্য সেট করুন - গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর জন্য ওজন হ্রাস, রক্ষণাবেক্ষণ, লাভ বা এমনকি সুস্থতার লক্ষ্যগুলি।
বিস্তৃত ব্যায়াম লাইব্রেরি: 500 টিরও বেশি কার্ডিও এবং শক্তি প্রশিক্ষণ ব্যায়াম থেকে চয়ন করুন, ক্যালোরি গণনা সহ সম্পূর্ণ। আপনার ওয়ার্কআউট ট্র্যাক করুন এবং আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন।
সহায়ক সামাজিক নেটওয়ার্ক: বন্ধুদের সাথে সংযোগ করুন, আপনার অগ্রগতি ভাগ করুন এবং ওয়ার্কআউট ভিডিও, Healthy Recipes এবং প্রাসঙ্গিক নিবন্ধগুলির মাধ্যমে একে অপরকে অনুপ্রাণিত করুন।
বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা: যোগ্যতাসম্পন্ন পুষ্টিবিদ, খাদ্য বিশেষজ্ঞ, ফিটনেস বিশেষজ্ঞ এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের সাথে ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য পরামর্শ অ্যাক্সেস করুন।

ক্যালোরি দিয়ে আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জন করুন

ক্যালোরি আপনার স্বাস্থ্যকর, আরও পরিপূর্ণ জীবনের পথকে সহজ করে। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করুন!

মন্তব্য পোস্ট করুন

আপনার মন্তব্য(*)