Kwit - 禁煙しよう！
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最新バージョン
4.34.203
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アップデート
May,28/2022
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開発者
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OS
Android 5.1 or later
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カテゴリー
おしゃれな生活
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サイズ
37.29M
ダウンロード(4.34.203)
Kwit で禁煙して人生を変えましょう
Kwit は、永久禁煙を支援するために 300 万人を超えるユーザーが推奨している WHO 承認 アプリです。この科学的に設計されたアプリは、行動認知療法 (CBT) を使用して、タバコ依存症の克服を支援します。
Kwit がどのようにお手伝いできるか:
- 進捗状況を追跡してモチベーションを維持: パーソナライズされたダッシュボードで、禁煙日数、節約した金額、タバコの本数を確認できます。
- 旅行を記録し、欲求を特定します: 日記機能を使用すると、旅行を記録し、欲求を特定し、再発に対処できるため、依存症についてより深く理解できます。
- ニコチン代替品と電子タバコの使用を管理します: ニコチン代替品と電子タバコの使用量を段階的に減らすための個別のアドバイスが得られます。
- 刺激を与えてモチベーションを維持しましょうメッセージ: 順調に進むための特別なヒントと励ましのメッセージを受け取ります。
- Kwit プレミアムで高度な機能をロック解除: Kwit プレミアムは、永久禁煙をサポートする追加機能を提供します。 .
Kwit の機能は、依存症のさまざまな側面に対処するように設計されています。
- 行動および認知療法 (CBT): Kwit は CBT テクニックを利用して、依存症の行動および認知的側面に対処することで禁煙を支援します。
- パーソナライズされたダッシュボード: パーソナライズされたダッシュボードで進捗状況を追跡し、モチベーションを維持します。
- 日記: 日記機能を使用して、旅を記録し、欲求を特定し、再発に対処します。
- ニコチン代替品と電子タバコの管理: ニコチン代替品と電子タバコの消費量を段階的に減らすための個別のアドバイスが得られます。
- モチベーション カード: インスピレーションを与えてモチベーションを維持モチベーションを高めるカード。
- Kwit プレミアム: 高度な機能をロック解除して、禁煙をより成功させましょう。
禁煙は健康と健康のために不可欠です。いる。 Kwit は、目標の達成を支援する包括的なツールです。今すぐ Kwit をダウンロードして、タバコのない生活を選択した人々のコミュニティに参加してください。
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