Hard 75 Challenge
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최신 버전
1.8.1
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업데이트
Feb,13/2025
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개발자
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
33.41M
다운로드(1.8.1)
개인적 성장과 변화에 대한 궁극적 인 가이드 인 Hard 75 Challenge 앱으로 자기 개선의 여정을 시작하십시오. 인기있는 미국 피트니스 트렌드에서 영감을 얻은이 앱은 정신적 강인성과 자기 훈련을 촉진하면서 전반적인 건강과 체력을 향상시킵니다. 직관적 인 디자인은 75 일의 약속에 대한 포괄적 인 지원을 제공합니다.
맞춤형 다이어트 계획 (치트 식사가 허용 없음!), 일일 운동 추적 (45 분 운동, 야외 1 개 이상), 물 섭취 모니터링 (매일 1 갤런), 진행 상황 추적 (풍부한 콘텐츠 10 페이지) 등이 있습니다. 매일 진행 상황 사진을 시각화합니다. 이 앱에는 규칙이 깨질 경우 도전을 재설정하는 데 도움이되는 알림도 포함되어있어 약속을 강화합니다.
Hard 75 Challenge 앱의 ### 주요 기능 :
개인화 된 영양 : 목표와 일치하는 다이어트 계획을 세우고 최적의 결과를 위해 일관되게 유지합니다.
포괄적 인 운동 추적 : 일일 운동 (45 분 45 분, 야외 1 회)을 녹음하여 피트니스 수준에 적응하십시오.
수화 관리 : 건강 및 복지 향상을 위해 매일 물 섭취량 (1 갤런)을 쉽게 모니터링하십시오.
읽기 목표 : 자조 또는 교육 자료의 읽기 진행 (매일 10 페이지)을 추적합니다.
시각적 진행 : 매일 사진을 캡처하여 신체적 진보를 차트하고 동기를 유지합니다.
책임 시스템 : 규칙이 깨지면 징계를 강조하면서 도전을 다시 시작하도록 알림을받습니다.
잠재력 달성 :
오늘 Hard 75 Challenge 앱을 다운로드하고 혁신적인 여정을 시작하십시오. 이 사용자 친화적 인 앱은 75 일 프로그램을 완료하는 데 필요한 지침과 동기를 제공하고 더 강력하고 건강하며 더 많은 훈련을받습니다. 당신의 복지를 책임지고 잠재력을 최대한 활용하십시오!