เริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายหรือเพียงแค่มองหาข้อมูลเชิงลึกการออกกำลังกายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น? ตัวติดตามฟิตเนสสามารถใช้ gamify การออกกำลังกายและให้ข้อมูลที่มีค่า โชคดีที่มีตัวเลือกราคาไม่แพงมากมายตั้งแต่รุ่นที่อุดมไปด้วยฟีเจอร์สมาร์ทวอทช์ชั้นนำไปจนถึงเคาน์เตอร์ขั้นตอนพื้นฐานและการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ มีตัวติดตามการออกกำลังกายที่เป็นมิตรกับงบประมาณสำหรับทุกข้อมือและความต้องการ

TL; DR - ตัวติดตามฟิตเนสงบประมาณที่ดีที่สุด:

-

ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา

Fitbit Inspire 3

ดูที่ Amazon

Xiaomi Smart Band 9

ดูที่ Amazon

Xiaomi Smart Band 9 Pro

ดูที่ Amazon

Amazfit Band 7

ดูที่ Amazon

Apple Watch SE (2nd gen)

ดูที่ Amazon

Garmin Venu 3

ดูที่ Amazon

*ผลงานของ Kevin Lee*

1. Fitbit Inspire 3

ตัวติดตามฟิตเนสงบประมาณที่ดีที่สุด

ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา

Fitbit Inspire 3

ดูที่ Amazon

ข้อกำหนดผลิตภัณฑ์

ขนาด: 39.3 มม. x 18.6 มม.
ความหนา: 11.75 มม.
อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 10 วัน
การเชื่อมต่อ: บลูทู ธ
เซ็นเซอร์: จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ, SPO2
การติดตาม: ว่ายน้ำนอนหลับ
ความต้านทานน้ำ: สูงถึง 50 เมตร

ข้อดี: หน้าจอสัมผัสที่สดใสอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนาน
จุดด้อย: คุณสมบัติขั้นสูงเพิ่มเติมบางอย่างจำเป็นต้องมีการสมัครสมาชิก

Fitbit ยังคงเป็นผู้นำในการติดตามฟิตเนสงบประมาณด้วย Inspire 3. ในราคาต่ำกว่า $ 100 มันมีจอแสดงผล AMOLED ที่สดใสและวงดนตรีที่ทนทานและสะดวกสบายเหมาะสำหรับการนอนหลับ อายุการใช้งานแบตเตอรี่ 10 วัน (ลดลงด้วยการแสดงผลตลอดเวลา) และอินเทอร์เฟซสัมผัสที่ใช้งานง่ายด้วยปุ่มสัมผัสเป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญ

คุณสมบัติการติดตามออกกำลังกายรวมถึงการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ 24/7 การนับขั้นตอนการวัด SPO2 และการเตือนการเคลื่อนไหว การติดตามการออกกำลังกายอัตโนมัติและการตรวจสอบการนอนหลับให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีค่า คุณสมบัติ SmartWatch ขั้นพื้นฐานเช่นการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์และฟังก์ชั่น Find-My-Phose รวมอยู่ด้วย (ผ่าน Bluetooth)

2. Xiaomi Smart Band 9

ตัวติดตามออกกำลังกายราคาถูกที่ดีที่สุด

Xiaomi Smart Band 9

ดูที่ Amazon

ข้อกำหนดผลิตภัณฑ์

ขนาด: 46.53 มม. x 21.63 มม.
ความหนา: 10.95 มม.
อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 21 วัน
การเชื่อมต่อ: บลูทู ธ
เซ็นเซอร์: จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ, SPO2
การติดตาม: ว่ายน้ำนอนหลับ
ความต้านทานน้ำ: สูงถึง 50 เมตร

ข้อดี: โหมดกีฬามากกว่า 150 โหมดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ 21 วันที่น่าประทับใจ
จุดด้อย: การติดตามไม่ได้แม่นยำ 100% เสมอไป

Sub-$ 50 Xiaomi Smart Band 9 มีจอแสดงผล AMOLED ขนาด 1.62 นิ้วและอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยอดเยี่ยมนำเสนอการติดตามที่ครอบคลุมและโหมดกีฬามากกว่า 150 โหมด มันเป็นคู่แข่ง Fitbit ในคุณสมบัติรวมถึงเครื่องนับก้าว, เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ, SPO2 และการตรวจสอบการนอนหลับ ในขณะที่ความแม่นยำอาจไม่ตรงกับอุปกรณ์ระดับสูง แต่ก็ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่มีค่า

Smart Band 9 มีอายุการใช้งานแบตเตอรี่สามสัปดาห์จอแสดงผล 1200-NIT ที่สดใสและการควบคุมการสัมผัสที่ตอบสนองได้ คุณสมบัติ SmartWatch รวมถึงการแจ้งเตือนการโทรและข้อความและการควบคุมการเล่นเพลงแม้ว่าการจับคู่อาจเป็นเรื่องที่พิถีพิถัน

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro

ตัวติดตามฟิตเนสงบประมาณที่ดีที่สุดกับ GPS

Xiaomi Smart Band 9 Pro

ดูที่ Amazon

ข้อกำหนดผลิตภัณฑ์

ขนาด: 43.27 มม. x 32.49 มม.
ความหนา: 10.8 มม.
อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 21 วัน
การเชื่อมต่อ: บลูทู ธ
เซ็นเซอร์: จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ, GPS, SPO2
การติดตาม: ว่ายน้ำนอนหลับเครียด
ความต้านทานน้ำ: สูงถึง 50 เมตร

ข้อดี: GPS ในตัวที่แม่นยำจอแสดงผล AMOLED ขนาดใหญ่เต็มสี
จุดด้อย: ไม่มี NFC

การอัพเกรดเป็น Smart Band 9 Xiaomi Smart Band 9 Pro มีหน้าจอ AMOLED ขนาด 1.74 นิ้วขนาดใหญ่ขึ้นและ GPS ในตัวที่แม่นยำอย่างน่าประหลาดใจ มันยังคงอัตราการเต้นของหัวใจตลอด 24 ชั่วโมงและการติดตาม SPO2 การติดตามการนอนหลับและการติดตามความเครียดและการสนับสนุนโหมดกีฬากว่า 150 โหมด (แม้ว่าบางตัวจะมีข้อมูลที่ จำกัด )

คุณสมบัติ SmartWatch ที่ จำกัด รวมถึงการเล่นเพลงและการแจ้งเตือน (ไม่มีการตอบกลับ) ขาด NFC อย่างไรก็ตามเรื่องนี้มันเป็นตัวติดตามที่มีสไตล์พร้อมหน้าจอที่สดใสอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่น่าประทับใจในราคาต่ำกว่า $ 100

4. Amazfit Band 7

ตัวติดตามฟิตเนสงบประมาณที่ดีที่สุดพร้อมการตรวจสุขภาพ

Amazfit Band 7

ดูที่ Amazon

ข้อกำหนดผลิตภัณฑ์

ขนาด: 37.3 มม.
ความหนา: 12.2 มม.
อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 18 วัน
การเชื่อมต่อ: บลูทู ธ 5.2
เซ็นเซอร์: จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ, SPO2
การติดตาม: ว่ายน้ำระยะเวลานอนหลับ
ความต้านทานน้ำ: สูงถึง 50 เมตร

ข้อดี: การติดตามมากมายรวมถึง Stress and Sleep, Amazon Alexa และคุณสมบัติ smartwatch อื่น ๆ ในตัวในตัว
จุดด้อย: ไม่มี GPS ในตัว

คุณลักษณะที่น่าประทับใจ $ 50 Amazfit Band 7 รวมถึงหน้าจอ AMOLED ขนาดใหญ่ขนาด 1.47 นิ้วขนาดใหญ่อายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนาน (18 วันทั่วไป 28 วันในโหมดประหยัดแบตเตอรี่) และโหมดกีฬามากกว่า 120 โหมด (พร้อมการจดจำอัตโนมัติสำหรับสี่)

การตรวจสอบสุขภาพรวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจ SPO2 และความเครียดควบคู่ไปกับการติดตามการนอนหลับ ฟังก์ชั่น SmartWatch รวมถึงการแจ้งเตือนและการรวม Amazon Alexa

5. Apple Watch SE (2nd gen)

งบประมาณที่ดีที่สุด Apple Watch

Apple Watch SE (2nd gen)

ดูที่ Amazon

ข้อกำหนดผลิตภัณฑ์

ขนาด: 40 มม. x 34 มม.
ความหนา: 10.7 มม.
อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 18 ชั่วโมง
การเชื่อมต่อ: เซลลูลาร์ (ไม่บังคับ), 802.11n Wi-Fi, บลูทู ธ 5.3
เซ็นเซอร์: จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ, GPS, accelerometer
การติดตาม: ว่ายน้ำ, นอน, ระยะเวลา
ความต้านทานน้ำ: สูงถึง 50 เมตร

ข้อดี: แอพเลือกมากมายคุณสมบัติความปลอดภัยพิเศษเช่นการตรวจจับความผิดพลาดและ GPS ในตัว
จุดด้อย: เซ็นเซอร์น้อยกว่าตัวเลือก Apple Watch อื่น ๆ

Apple Watch ที่เป็นมิตรกับงบประมาณ SE (2nd Gen) ใช้ชิปเซ็ต S8 SIP เดียวกับซีรี่ส์ 8 ซึ่งให้ประสิทธิภาพที่รวดเร็วในราคาที่ต่ำกว่า มันมีเซ็นเซอร์อัตราการเต้นของหัวใจแบบออพติคอล, GPS ในตัว, การตรวจจับการออกกำลังกายอัตโนมัติ (รวมถึงการว่ายน้ำ) และพื้นที่เก็บข้อมูล 32GB สำหรับแอพ

ความสามารถในการสมาร์ทวอทช์เต็มรูปแบบรวมถึงการรับสายการส่งข้อความการชำระเงินแบบไม่สัมผัสและการสตรีมเพลง การตรวจจับความผิดพลาดยังรวมอยู่ด้วย

6. Garmin Venu 3

ตัวติดตามฟิตเนสงบประมาณที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกาย

Garmin Venu 3

ดูที่ Amazon

ข้อกำหนดผลิตภัณฑ์

ขนาด: 45 มม.
ความหนา: 12 มม.
อายุการใช้งานแบตเตอรี่: 14 วัน
การเชื่อมต่อ: บลูทู ธ , 802.11n
เซ็นเซอร์: จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ, GPS, อุณหภูมิ
การติดตาม: ว่ายน้ำ, นอน, ความเครียด, พลังงาน
ความต้านทานน้ำ: สูงถึง 50 เมตร

ข้อดี: GPS ที่แม่นยำสูงและการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจคุณสมบัติแบตเตอรี่ในร่างกายที่เป็นประโยชน์
จุดด้อย: การเลือกแอพที่ จำกัด เมื่อเทียบกับสมาร์ทวอทช์อื่น ๆ

Venu 3 ของ Garmin ในขณะที่ราคาแพงที่สุดในรายการนี้ให้การติดตามการออกกำลังกายที่ครอบคลุม มันติดตามการออกกำลังกายต่าง ๆ (รวมถึงการว่ายน้ำปั่นจักรยานและกอล์ฟ) ด้วย GPS ที่แม่นยำสูงและการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ, ECG, SPO2, เซ็นเซอร์อุณหภูมิและการออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหว

คุณสมบัติที่โดดเด่นคือแบตเตอรี่ในร่างกายซึ่งให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับระดับพลังงาน คุณสมบัติ SmartWatch รวมถึงการโทรผู้ช่วยอัจฉริยะและการตอบกลับข้อความ (เมื่อจับคู่กับโทรศัพท์ที่เข้ากันได้) แม้ว่าการเลือกแอพจะมี จำกัด เมื่อเทียบกับนาฬิกา Apple และ Google

สิ่งที่ควรมองหาในตัวติดตามการออกกำลังกายงบประมาณ

การเลือกตัวติดตามการออกกำลังกายนั้นเกี่ยวข้องกับการนับและการติดตามการนอนหลับมากกว่าแค่ขั้นตอน พิจารณาคุณภาพของฮาร์ดแวร์ความสะดวกสบายซอฟต์แวร์และความแม่นยำในการติดตาม ราคาที่สูงขึ้นมักหมายถึงคุณสมบัติที่มากขึ้น (การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ, GPS, จอแสดงผล OLED ฯลฯ ) แต่ตัวเลือกราคาไม่แพงมากมายให้ข้อมูลสุขภาพที่กว้างขวาง

ฉันต้องการตัวติดตามออกกำลังกายแบบไหน?

ความต้องการของคุณกำหนดประเภทของตัวติดตาม สำหรับการนับขั้นตอนขั้นพื้นฐานอัตราการเต้นของหัวใจและเวลาวงดนตรีที่มีความสามารถพิเศษเช่น Xiaomi Smart Band 9 พอเพียง สิ่งเหล่านี้มักจะรวมถึงการแสดงสีอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนานโหมดกีฬาการติดตามการนอนหลับ SPO2 และการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์

นักวิ่งนักขี่จักรยานและนักเดินทางไกลอาจได้รับประโยชน์จาก GPS สำหรับฟังก์ชั่นที่กว้างขึ้นนอกเหนือจากการออกกำลังกายและสุขภาพสมาร์ทวอทช์เสนอหน้าจอขนาดใหญ่ขึ้นที่เก็บข้อมูลการเข้าถึงแอพและความสามารถในการโทร/ข้อความ บุคคลที่ใช้งานอยู่อาจพิจารณาจับคู่ตัวติดตามของพวกเขากับหูฟังที่ดี