Name: pliability: mobility+recovery
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pliability: mobility+recovery

	Letzte Version	3.2.36.1
	Aktualisieren	Jan,09/2025
	Betriebssystem	Android 5.1 or later
	Kategorie	Personalisierung
	Größe	96.34M
Stichworte:	Andere

Letzte Version 3.2.36.1
Aktualisieren Jan,09/2025
Entwickler
Betriebssystem Android 5.1 or later
Kategorie Personalisierung
Größe 96.34M

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Verbessern Sie Ihre sportliche Leistung und Ihr tägliches Leben mit pliability: mobility+recovery, der innovativen Fitness-App, die Mobilitätsübungen, Yoga, Preha, Reha, Erholungstechniken, Achtsamkeitsübungen und Krafttraining vereint. Tausende von Sportlern vertrauen auf Pliability und bieten einen umfassenden Ansatz zur Flexibilität mit über 1.700 täglichen Video-Stretching-Routinen und anpassbaren Programmen, die darauf ausgelegt sind, die Mobilität zu verbessern, das Verletzungsrisiko zu minimieren und die sportliche Leistung zu steigern. Erleben Sie mehr Flexibilität, Kraft und Gleichgewicht; reduzierte Gelenksteifheit; schnellere Genesung; verbesserte Körperhaltung; und ein geringeres Verletzungsrisiko – Vorteile, die für alle Fitnessniveaus und Ziele geeignet sind. Ganz gleich, ob Sie ein erfahrener Sportler sind oder einfach nur auf Flexibilität und Gesundheit Wert legen, Pliability bietet eine praktische und effektive Möglichkeit, Dehnübungen in Ihre Routine zu integrieren.

Hauptmerkmale von pliability: mobility+recovery:

> Umfassende Videobibliothek: Greifen Sie auf eine umfangreiche Bibliothek mit über 1.700 täglichen Video-Dehnübungen zu, um die Mobilität zu verbessern, das Verletzungsrisiko zu verringern und die sportliche Leistung zu steigern.

> Personalisierte Programme: Erstellen Sie ein personalisiertes Flexibilitätsprogramm, das auf Ihre spezifischen Ziele, die verfügbare Zeit und die Zielkörperbereiche zugeschnitten ist.

> Hochwertige Inhalte: Genießen Sie über 500 Stunden originelle, hochwertige Inhalte, die sich auf die Verbesserung von Mobilität, Kraft und Gleichgewicht konzentrieren.

> Umfassende Vorteile: Erleben Sie verbesserte Flexibilität, Kraft und Gleichgewicht, reduzierte Gelenksteifheit, verbesserte Leistung, beschleunigte Erholung, bessere Haltung und geringeres Verletzungsrisiko.

> Alle Fitnesslevel willkommen: Perfekt für Sportler aller Level und verschiedene Aktivitäten wie CrossFit, Gewichtheben, HIIT, Radfahren, Laufen, Golf, Schwimmen und Yoga.

> Benutzerfreundliches Design: Profitieren Sie von einem einfachen Onboarding-Prozess mit einer 7-tägigen Willkommensserie, Demonstrationen für alle Flexibilitätsstufen, leistungsstarken Filtern für gezielte Routinen und flexiblen Planungsmöglichkeiten.

Zusammenfassung:

pliability: mobility+recovery ist die ideale App für Sportler und Personen aller Fitnessstufen, die ihre Mobilität, Kraft und Gesamtleistung verbessern möchten. Die umfangreiche Bibliothek täglicher Dehnübungen, personalisierte Programmoptionen und hochwertige Inhalte machen es einfach, die Flexibilität zu verbessern, Verletzungen vorzubeugen und das sportliche Potenzial zu maximieren. Egal, ob Sie ein Profisportler oder ein Fitness-Anfänger sind, Pliability ist ein wertvolles Werkzeug für das tägliche Wohlbefinden.