V.O2: Coach e piani: il tuo allenatore di corsa personale

V.O2: Coach e piani sono un'app di coaching all'avanguardia progettata per aiutare i corridori di tutti i livelli a raggiungere i loro obiettivi. Che tu sia un principiante o un pilota esperto che mira a un meglio personale, questa app fornisce gli strumenti e le indicazioni necessarie per avere successo. Le caratteristiche chiave includono valutazioni di fitness, piani di formazione personalizzati e feedback in tempo reale sincronizzati con i dati GPS, rendendolo come avere un allenatore personale in tasca.

Sulla base dei metodi di allenamento a livello olimpico sviluppati dal rinomato allenatore Jack Daniels, V.O2 impiega strategie di formazione intelligenti per massimizzare le prestazioni prevenendo il sovrallenamento. Esegui più intelligente, esegui più velocemente e sblocca il tuo pieno potenziale con V.O2.

Caratteristiche chiave:

• Valutazione del fitness VDOT: Valuta accuratamente il tuo attuale livello di fitness in esecuzione.
• Pagni di formazione personalizzati: Ricevi passi di formazione su misura per le tue capacità e obiettivi individuali.
• Sincronizzazione dei dati GPS: Sincronizzare perfettamente il calendario di allenamento con i dati GPS da dispositivi di fitness popolari. - Guida in tempo reale: Ricevi una guida in tempo reale e obiettivi di ritmo sincronizzati con il tuo dispositivo Garmin.
• Comunicazione Coach: Comunica direttamente con il tuo allenatore personale per regolare il tuo piano di allenamento secondo necessità.
• Metodologia con validazione scientificamente: Beneficiare dell'esperienza dell'ex olimpionico Jack Daniels e della sua metodologia di formazione scientificamente comprovata.

Conclusione:

V.O2: Coach e piani offrono una formazione veramente personalizzata che si adatta ai tuoi progressi. Con piani di formazione intelligenti adatti a tutti i livelli e una base nella scienza di formazione a livello olimpico, V.O2 è lo strumento finale per portare la tua corsa al livello successivo. Scarica ora e inizia il tuo viaggio per diventare un corridore migliore!