Op zoek naar de beste gratis Running -app om je fitnessreis te starten? Zoek niet verder dan de Nike Run Club (NRC) app, uw ultieme run tracker, planner en persoonlijke tutor. Of u nu streeft naar een 5K, 10K of zelfs een halve marathon, NRC biedt een uitgebreide reeks tools die zijn ontworpen om u te helpen uw hardloopdoelen op elk niveau te bereiken.

Met NRC heb je toegang tot verschillende trainingsplannen*en geleide runs **, afgestemd op je specifieke fitnessbehoeften. Van een 4-weken aan de slag trainingsplan tot een uitdagende 12 weken durende marathontrainingsplan, u kunt het programma kiezen dat het beste bij uw ambities past. Bovendien, met geleide punten onder leiding van Nike-coaches en zelfs atleten van wereldklasse zoals Eliud Kipchoge, heb je nooit het gevoel dat je alleen rent. De app biedt ook gezondheids- en fitnesstips om u gemotiveerd en op schema te houden, zelfs op uw hersteldagen.

Word lid van de levendige Nike -gemeenschap om deel te nemen aan run -uitdagingen, waar je badges en trofeeën kunt verdienen voor het raken van mijlpalen en persoonlijke records. Of je nu op paden loopt of de loopband raakt, de gemeenschapsondersteuning van NRC en de mogelijkheid om uitdagingen te creëren en te delen met vrienden wereldwijd, zal je bij elke stap gemotiveerd houden.

NRC gaat niet alleen over hardlopen; Het is een holistische fitness -app met een kilometer en schoentagging -functie om je afstand en loopsnelheid over verschillende paar schoenen te volgen. De Nike Fitness Feed biedt wellness -begeleiding, atleetverhalen en de nieuwste van Nike Running, waaronder nieuwe runs, run -afspeellijsten en schoenendruppels.

Download de Nike Run Club -app vandaag om een ​​Nike -lid te worden en beweging te ontdekken waar je bent met de steun van de Nike -community. NRC integreert naadloos met Google Fit om uw trainingen te synchroniseren en hartslaggegevens op te nemen, en deze wordt ondersteund op alle slijtageshorloges en vele andere apparaten, waaronder Garmin.

*Trainingsplannen beschikbaar in de VS, VK, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.

** Begeleide runs beschikbaar in geselecteerde landen.

De nieuwste versie 4.41.0, bijgewerkt op 11 oktober 2024, bevat bugfixes en verbeteringen om een ​​soepele hardloopervaring te garanderen.