Tìm kiếm ứng dụng chạy miễn phí tốt nhất để khởi động hành trình thể dục của bạn? Không có gì khác ngoài ứng dụng Nike Run Club (NRC), người theo dõi cuối cùng của bạn, người lập kế hoạch và gia sư cá nhân. Cho dù bạn đang nhắm đến một cuộc đua marathon 5k, 10k hay thậm chí, NRC cung cấp một bộ công cụ toàn diện được thiết kế để giúp bạn đạt được các mục tiêu chạy ở mọi cấp độ.

Với NRC, bạn sẽ có quyền truy cập vào nhiều kế hoạch đào tạo*và chạy có hướng dẫn **, phù hợp để đáp ứng nhu cầu tập thể dục cụ thể của bạn. Từ một kế hoạch đào tạo bắt đầu trong 4 tuần đến một kế hoạch đào tạo marathon 12 tuần đầy thách thức, bạn có thể chọn chương trình phù hợp nhất với khát vọng của bạn. Thêm vào đó, với các hoạt động có hướng dẫn được dẫn dắt bởi các huấn luyện viên của Nike và thậm chí các vận động viên đẳng cấp thế giới như Eliud Kipchoge, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy như bạn đang chạy một mình. Ứng dụng này cũng cung cấp các mẹo về sức khỏe và thể dục để giữ cho bạn có động lực và đi đúng hướng, ngay cả trong những ngày phục hồi của bạn.

Tham gia cộng đồng Nike sôi động để tham gia vào các thử thách chạy, nơi bạn có thể kiếm được huy hiệu và danh hiệu để đạt được các mốc quan trọng và tốt nhất cá nhân. Cho dù bạn đang chạy trên những con đường mòn hay đánh máy chạy bộ, sự hỗ trợ của cộng đồng NRC và khả năng tạo và chia sẻ các thách thức với bạn bè trên toàn thế giới sẽ giúp bạn có động lực từng bước.

NRC không chỉ là chạy; Đây là một ứng dụng thể dục toàn diện bao gồm tính năng gắn kết quầy và gắn giày để theo dõi khoảng cách và tốc độ chạy của bạn trên các đôi giày khác nhau. Nike Fitness Feed cung cấp hướng dẫn chăm sóc sức khỏe, câu chuyện vận động viên và mới nhất từ ​​Nike Running, bao gồm các hoạt động có hướng dẫn mới, danh sách phát chạy và giọt giày dép.

Tải xuống ứng dụng Nike Run Club ngay hôm nay để trở thành thành viên Nike và khám phá phong trào nơi bạn đang hỗ trợ cộng đồng Nike. NRC tích hợp liền mạch với Google FIT để đồng bộ hóa việc tập luyện và ghi lại dữ liệu nhịp tim và nó được hỗ trợ trên tất cả các đồng hồ OS Wear và nhiều thiết bị khác, bao gồm cả Garmin.

*Các kế hoạch đào tạo có sẵn ở Mỹ, Anh, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.

** Các hoạt động có hướng dẫn có sẵn ở các quốc gia chọn lọc.

Phiên bản mới nhất 4.41.0, được cập nhật vào ngày 11 tháng 10 năm 2024, bao gồm các sửa chữa và cải tiến lỗi để đảm bảo trải nghiệm chạy trơn tru.