বিপ্লবী Movement অ্যাপের অভিজ্ঞতা নিন - যে কোনও জায়গায়, যে কোনও সময় ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেসের আপনার চাবিকাঠি! আপনি জিম ওয়ার্কআউট, আউটডোর ফিটনেস পার্ক বা বাড়িতে-ভিত্তিক প্রশিক্ষণ পছন্দ করুন না কেন, Movement আপনার প্রয়োজন এবং পরিবেশের সাথে মানানসই বৈচিত্র্যময়, বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা প্রদান করে।

প্রতিটি পরিকল্পনায় বিশদ নির্দেশিকা রয়েছে: প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট, পুষ্টির পরিকল্পনা, রেসিপি এবং সহায়ক টিপস। আমাদের বিজ্ঞান-সমর্থিত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক একটি অনন্য প্রশিক্ষণ এবং খাবার পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনার ডেটা বিশ্লেষণ করে যা আপনার বাস্তব জীবনের পরিস্থিতির সাথে খাপ খায়। শক্তি প্রশিক্ষণ এবং ক্রসফিট থেকে যোগব্যায়াম এবং স্ট্রেচিং পর্যন্ত, Movement সমস্ত ফিটনেস স্তর এবং পছন্দগুলি পূরণ করে৷ আপনার লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, এবং আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং পুষ্টিবিদ আপনাকে পথের প্রতিটি ধাপে গাইড করতে দিন। এমনকি আপনার ফিটনেস যাত্রায় সহায়তা করার জন্য আমরা খাবারের পরিকল্পনা, পণ্য নির্দেশিকা এবং রেসিপি সহ একটি ব্যক্তিগত শেফ বৈশিষ্ট্য অফার করি।

পুনর্বাসনের সহায়তা প্রয়োজন? Movement স্কোলিওসিস, কিফোসিস, লর্ডোসিস, ভালগাস, ঘাড়ের ব্যথা, হাঁটুর ব্যথা এবং আরও অনেক কিছুর জন্য বিশেষ প্রোগ্রাম অফার করে। এছাড়াও, সরঞ্জাম, পুষ্টি পণ্য এবং পোশাকের জন্য আমাদের অনলাইন শপ ঘুরে দেখুন।

Movement অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:

• বিভিন্ন ওয়ার্কআউট: শক্তি প্রশিক্ষণ, ক্রসফিট, যোগব্যায়াম এবং স্ট্রেচিং সহ বিস্তৃত ব্যায়ামের বিভাগ থেকে বেছে নিন, প্রত্যেকের জন্য কিছু নিশ্চিত করা।
• লোকেশন ফ্লেক্সিবিলিটি: জিমে, বাইরে বা বাড়িতে ব্যায়াম করুন – সব সুবিধাই আপনার।
• বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা: ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনার জন্য বিজ্ঞান-ভিত্তিক ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের দ্বারা সমর্থিত পেশাগতভাবে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা, পুষ্টি পরিকল্পনা, রেসিপি এবং টিপস থেকে উপকৃত হন।
• রিয়েল-টাইম অ্যাডাপ্টেশন: আপনার পরিকল্পনা সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনার বাস্তব-বিশ্বের পরিবেশের সাথে সামঞ্জস্য করে।
• অনায়াসে লক্ষ্য নির্ধারণ: আপনার ইন-পকেট ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং পুষ্টিবিদদের সহায়তায় আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সহজেই সেট করুন এবং ট্র্যাক করুন।
• বোনাস বৈশিষ্ট্য: আপনার সমস্ত ফিটনেস প্রয়োজনের জন্য পুনর্বাসন প্রোগ্রাম এবং একটি অনলাইন শপ অ্যাক্সেস করুন।

Movement হল আপনার ব্যাপক ফিটনেস সমাধান। আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস সম্ভাবনা আনলক করুন!