Maranasan ang rebolusyonaryong Movement app - ang iyong susi sa personalized na fitness kahit saan, anumang oras! Mas gusto mo man ang mga gym workout, outdoor fitness park, o home-based na pagsasanay, ang Movement ay nagbibigay ng iba't iba, dinisenyo ng ekspertong mga plano sa pag-eehersisyo na iniayon sa iyong mga pangangailangan at kapaligiran.

Ang bawat plano ay may kasamang detalyadong gabay: pang-araw-araw na pag-eehersisyo, mga plano sa nutrisyon, mga recipe, at mga kapaki-pakinabang na tip. Sinusuri ng aming personal na tagapagsanay na suportado sa agham ang iyong data upang lumikha ng isang natatanging plano sa pagsasanay at pagkain na umaangkop sa iyong totoong buhay na mga kalagayan. Mula sa strength training at CrossFit hanggang sa yoga at stretching, Movement ay tumutugon sa lahat ng antas ng fitness at kagustuhan. Itakda ang iyong mga layunin, at hayaan ang iyong personal na tagapagsanay at nutrisyunista na gabayan ka sa bawat hakbang ng paraan. Nag-aalok pa kami ng feature na personal na chef na may mga meal plan, gabay sa produkto, at recipe para suportahan ang iyong fitness journey.

Kailangan ng suporta sa rehabilitasyon? Nag-aalok ang Movement ng mga espesyal na programa para sa scoliosis, kyphosis, lordosis, valgus, pananakit ng leeg, pananakit ng tuhod, at higit pa. Dagdag pa, galugarin ang aming online na tindahan para sa kagamitan, mga produkto ng nutrisyon, at damit.

Movement Mga Tampok ng App:

• Magkakaibang Pag-eehersisyo: Pumili mula sa malawak na hanay ng mga kategorya ng pag-eehersisyo, kabilang ang strength training, CrossFit, yoga, at stretching, na tinitiyak ang isang bagay para sa lahat.
• Pagiging Flexibility ng Lokasyon: Pag-eehersisyo sa gym, sa labas, o sa bahay – nasa iyo ang kaginhawahan.
• Patnubay ng Eksperto: Makinabang mula sa mga plano sa pag-eehersisyo na dinisenyong propesyonal, mga plano sa nutrisyon, mga recipe, at mga tip, na sinusuportahan ng isang personal na tagapagsanay na nakabatay sa agham para sa mga personalized na plano.
• Real-time Adaptation: Ang iyong plano ay umaayon sa iyong real-world na kapaligiran para sa pinakamainam na resulta.
• Walang Kahirapang Pagtatakda ng Layunin: Madaling itakda at subaybayan ang iyong mga layunin sa fitness sa suporta ng iyong in-pocket na personal trainer at nutritionist.
• Mga Tampok ng Bonus: I-access ang mga programa sa rehabilitasyon at isang online na tindahan para sa lahat ng iyong pangangailangan sa fitness.

Movement ay ang iyong komprehensibong solusyon sa fitness. I-download ngayon at i-unlock ang iyong potensyal sa fitness!