Odkryj ostateczną aplikację do odchudzania zaprojektowaną specjalnie dla mężczyzn, aby spalić tłuszcz z brzucha i zrzucić funty z komfortu domu. Nasza aplikacja oferuje wysoce skuteczne treningi spalania tłuszczu, które ukierunkowały tłuszcz z brzucha, piersi i uchwyty miłosne. Postępuj zgodnie z naszym 30-dniowym planem i poświęcaj zaledwie 5-10 minut dziennie, aby osiągnąć znaczną utratę masy ciała i utrzymać szczytową sprawność!

Nasza aplikacja obsługuje wszystkich, w tym tych, którzy mają nadwagę lub mają wspólne problemy, z opcją o niskim wpływie. Nie jest wymagane członkostwo ani sprzęt na siłownię; Po prostu użyj masy ciała, aby spalić tłuszcz i budować mięśnie. Łatwo śledzić spalone kalorie i postępie odchudzania za pomocą szczegółowych wykresów.

3 poziomy trudności

Nasza aplikacja zawiera trzy poziomy trudności, dzięki czemu jest idealna zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych profesjonalistów. Wykonane przez profesjonalnych trenerów fitness, treningi te koncentrują się na powszechnych problemach męskich, takich jak brzuch i klatka piersiowa, pomagając osiągnąć szybką utratę masy ciała i rzeźbić te pożądane brzuch. Z różnymi ćwiczeniami każdego dnia pozostanie zaangażowane jest proste.

Opcja niskiego wpływu

Nasz tryb niskiego wpływu oferuje delikatne, ale skuteczne treningi, które minimalizują stres stawowy i zmniejszają ryzyko obrażeń, zapewniając bezpieczną ścieżkę do utraty wagi.

Pozbądź się piersi

Pożegnaj się z ciągłym szarpaniem w koszulce z naszymi ukierunkowanymi treningami klatki piersiowej zaprojektowanymi do spalania tłuszczu z klatki piersiowej i wyeliminowania piersi.

Stracić tłuszcz z brzucha

Mężczyźni często przechowują tłuszcz wokół środkowego poziomu z powodu poziomu testosteronu. Nasza aplikacja łączy najlepsze treningi ABS, aby skuteczniej spalić uparty tłuszcz z brzucha.

Dostosuj szkolenie

Dostosuj swoją podróż fitness, tworząc spersonalizowane rutyny treningowe z ponad 30 ćwiczeń. Jeśli masz uraz kolana lub pleców, możesz wymienić ćwiczenia, które ci nie odpowiadają. Dostosuj kolejność ćwiczeń i czasów odpoczynku, aby pasowały do ​​twoich potrzeb. Aby uzyskać optymalne wyniki, połącz swoje treningi z dietą niską kaloryczną.

Cechy

• 3 poziomy trudności, odpowiednie dla wszystkich, od początkujących po zalety
• Treningi o niskim wpływie dla osób z wspólnymi problemami
• Procedury treningowe konfigurowalne
• Brak sprzętu ani siłowni; treningi masy ciała
• Kierowane treningi utraty tłuszczu, brzucha, klatki piersiowej, nóg i ramion
• Przypomnienia o treningu, aby cię dyscyplinować
• Synchronizowanie treningu i danych kalorii z Google Fit
• Śledzi postępie odchudzania i spalone kalorie
• Animacje i wskazówki wideo dla każdego ćwiczenia
• Stopniowo zwiększa intensywność ćwiczeń
• Synchronizuje dane z Google Fit

Bądź na bieżąco, aby uzyskać więcej funkcji, w tym synchronizację danych z Fitbit, Samsung Health i MyfitnessPal.

Najlepsze aplikacje do odchudzania

Szukasz najlepszych aplikacji fitness i treningowych? Nasza aplikacja wyróżnia się jako najlepszy wybór szybkiej utraty wagi. Jest to ostateczne rozwiązanie dla osób niezadowolonych z innych aplikacji do utraty wagi i treningu.

Trening w domu

Spędź zaledwie kilka minut każdego dnia, aby zachować kondycję i schudnąć dzięki naszym domowym treningom. Brak sprzętu - po prostu masa ciała, aby osiągnąć cele fitness z domu.

Aplikacje fitness

Stracić tłuszcz z brzucha i utrzymuj swoją kondycję dzięki naszej najwyżej ocenianej aplikacji odchudzania. Nasza aplikacja obejmuje profesjonalne treningi zaprojektowane w celu ukierunkowania tłuszczu z brzucha, które można wykonać w dowolnym miejscu i czasie.

Treningi do spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn

Nasza aplikacja specjalizuje się w treningach spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn, wraz z utratą tłuszczu i podstawowymi treningami, udowodniono, że skutecznie tonisz twoje ciało.

Treningi spalania tłuszczu i treningi HIIT

Osiągnij lepszy kształt ciała dzięki treningom tłuszczu i HIIT naszej aplikacji. Spal kalorie skutecznie sesjami spalania tłuszczu i zwiększ swoje wyniki dzięki treningowi interwałowi o wysokiej intensywności.

Trener fitness

Nasze treningi są zaprojektowane przez profesjonalnych trenerów fitness, zapewniając eksperckie wskazówki poprzez każde ćwiczenie, takie jak posiadanie osobistego trenera w kieszeni!

Trening domowy dla mężczyzn

Nasze treningi domowe są skierowane do wszystkich głównych grup mięśni, oferując proste, ale skuteczne rutyny dla mężczyzn. Doświadcz wyników spalania tłuszczu w domu!

Ćwiczenia w domu z treningiem domu

Pomiń siłownię i ćwicz w domu za pomocą własnej masy ciała. Zacznij od naszych skutecznych treningów domowych i świaddź niezwykłe zmiany w ciągu zaledwie kilku tygodni!

Ćwiczenie domowe

Szukasz skutecznej aplikacji do ćwiczeń domowych? Nasza aplikacja zapewnia krótkie, wpływowe treningi. Rozpocznij swoją podróż odchudzającą w domu już dziś!

Co nowego w najnowszej wersji 2.4.4

Ostatnia aktualizacja 24 października 2024

Dokonaliśmy drobnych poprawek i ulepszeń błędów. Zainstaluj lub zaktualizuj najnowszą wersję, aby doświadczyć tych ulepszeń!