ค้นพบแอพลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ชายที่จะเผาผลาญไขมันหน้าท้องและลดน้ำหนักจากความสะดวกสบายของบ้านของคุณ แอพของเราเสนอการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูงซึ่งกำหนดเป้าหมายไขมันหน้าท้องหน้าอกผู้ชายและมือจับรัก ทำตามแผน 30 วันของเราและอุทิศเพียง 5-10 นาทีทุกวันเพื่อให้ได้การลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญและรักษาความฟิตสูงสุด!

แอพของเราให้บริการกับทุกคนรวมถึงผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือมีปัญหาร่วมกันพร้อมตัวเลือกที่มีผลกระทบต่ำ ไม่จำเป็นต้องมีสมาชิกโรงยิมหรืออุปกรณ์ เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อเผาผลาญไขมันและสร้างกล้ามเนื้อ ติดตามแคลอรี่ที่เผาไหม้และความคืบหน้าการลดน้ำหนักของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยกราฟโดยละเอียด

3 ระดับความยาก

แอพของเรามีสามระดับความยากทำให้สมบูรณ์แบบสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ สร้างขึ้นโดยโค้ชออกกำลังกายมืออาชีพการออกกำลังกายเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่พื้นที่ปัญหาทั่วไปของผู้ชายเช่นหน้าท้องและหน้าอกช่วยให้คุณบรรลุการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและปั้น ABS ที่โลภ ด้วยการออกกำลังกายที่แตกต่างกันในแต่ละวันการเข้าพักที่มุ่งมั่นเป็นเรื่องง่าย

ตัวเลือกที่มีผลกระทบต่ำ

โหมดที่มีผลกระทบต่ำของเราให้การออกกำลังกายที่อ่อนโยน แต่มีประสิทธิภาพซึ่งลดความเครียดร่วมและลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บทำให้มั่นใจได้ว่าเส้นทางที่ปลอดภัยในการลดน้ำหนัก

กำจัดหน้าอกมนุษย์

กล่าวคำอำลากับการดึงอย่างต่อเนื่องที่เสื้อยืดของคุณด้วยการออกกำลังกายหน้าอกเป้าหมายของเราที่ออกแบบมาเพื่อเผาผลาญไขมันหน้าอกและกำจัดหน้าอกผู้ชาย

ลดไขมันหน้าท้อง

ผู้ชายมักจะเก็บไขมันรอบกลางเนื่องจากระดับเทสโทสเตอโรน แอพของเราผสมผสานการออกกำลังกาย ABS ที่ดีที่สุดเพื่อช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันหน้าท้องได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ปรับแต่งการฝึกอบรม

ปรับการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วยการสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายส่วนบุคคลจากการออกกำลังกายมากกว่า 30 แบบ หากคุณมีอาการบาดเจ็บที่เข่าหรือหลังคุณสามารถแทนที่การออกกำลังกายที่ไม่เหมาะกับคุณ ปรับลำดับของการออกกำลังกายและเวลาพักผ่อนให้เหมาะกับความต้องการของคุณ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้จับคู่การออกกำลังกายของคุณกับอาหารแคลอรี่ต่ำ

คุณสมบัติ

• 3 ระดับความยากเหมาะสำหรับทุกคนตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงมืออาชีพ
• การออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำสำหรับผู้ที่มีปัญหาร่วมกัน
• กิจวัตรการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้
• ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์หรือโรงยิม การออกกำลังกายน้ำหนักตัว
• การออกกำลังกายเป้าหมายสำหรับการสูญเสียไขมันหน้าอกหน้าอกขาและแขน
• การเตือนการออกกำลังกายเพื่อให้คุณมีวินัย
• ซิงค์ข้อมูลการออกกำลังกายและแคลอรี่กับ Google Fit
• ติดตามความคืบหน้าการลดน้ำหนักและแคลอรี่ที่เผาผลาญ
• ภาพเคลื่อนไหวและคำแนะนำวิดีโอสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
• ค่อยๆเพิ่มความเข้มของการออกกำลังกาย
• ซิงค์ข้อมูลกับ Google Fit

คอยติดตามคุณสมบัติเพิ่มเติมรวมถึงการซิงค์ข้อมูลด้วย Fitbit, Samsung Health และ MyFitnessPal

แอพลดน้ำหนักที่ดีที่สุด

ค้นหาแอพออกกำลังกายและออกกำลังกายที่ดีที่สุด? แอพของเราโดดเด่นเป็นตัวเลือกอันดับต้น ๆ สำหรับการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว มันเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ไม่พอใจกับการลดน้ำหนักและแอพออกกำลังกายอื่น ๆ

ออกกำลังกายที่บ้าน

ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในแต่ละวันเพื่อให้พอดีและลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายที่บ้านของเรา ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ - เพียงแค่น้ำหนักตัวของคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายจากที่บ้าน

แอพออกกำลังกาย

ลดไขมันหน้าท้องและรักษาความฟิตของคุณด้วยแอพลดน้ำหนักที่ได้รับการจัดอันดับสูงสุดของเรา แอพของเรารวมถึงการออกกำลังกายระดับมืออาชีพที่ออกแบบมาเพื่อกำหนดเป้าหมายไขมันหน้าท้องซึ่งคุณสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา

การออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันหน้าท้องสำหรับผู้ชาย

แอพของเราเชี่ยวชาญในการออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันหน้าท้องสำหรับผู้ชายพร้อมกับการสูญเสียไขมันและการออกกำลังกายหลักพิสูจน์ให้เห็นว่าร่างกายของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันและการออกกำลังกาย HIIT

บรรลุรูปร่างที่ดีขึ้นด้วยการเผาผลาญไขมันของแอปและการออกกำลังกาย HIIT เผาผลาญแคลอรี่อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการเผาผลาญไขมันและเพิ่มผลลัพธ์ของคุณด้วยการฝึกอบรมช่วงเวลาที่มีความเข้มสูง

โค้ชฟิตเนส

การออกกำลังกายของเราได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญผ่านการออกกำลังกายแต่ละครั้งเช่นมีผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลในกระเป๋าของคุณ!

การออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ชาย

การออกกำลังกายที่บ้านของเรากำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมดโดยเสนอกิจวัตรที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ชาย สัมผัสกับผลการเผาผลาญไขมันที่บ้าน!

ออกกำลังกายที่บ้านด้วยการออกกำลังกายที่บ้าน

ข้ามโรงยิมและออกกำลังกายที่บ้านโดยใช้น้ำหนักตัวของคุณเอง เริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายที่บ้านที่มีประสิทธิภาพของเราและเป็นพยานการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์!

การออกกำลังกายที่บ้าน

กำลังมองหาแอพออกกำลังกายที่บ้านที่มีประสิทธิภาพหรือไม่? แอพของเราให้การออกกำลังกายที่สั้นและมีผลกระทบ เริ่มต้นการลดน้ำหนักของคุณที่บ้านวันนี้!

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 2.4.4

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 24 ตุลาคม 2567

เราได้ทำการแก้ไขข้อผิดพลาดเล็กน้อยและการปรับปรุง ติดตั้งหรืออัปเดตเป็นเวอร์ชันใหม่ล่าสุดเพื่อสัมผัสกับการปรับปรุงเหล่านี้!