คุณสมบัติยืด:

❤️ การฝึกความยืดหยุ่นและความแข็งแกร่ง: ฝึกท่าแยกท่าส่วนหน้า กลาง และยืน ปรับปรุงการโค้งงอด้านหลัง สร้างความแข็งแกร่ง และเร่งความยืดหยุ่นของคุณ

❤️ การเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้น: เพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา เพิ่มความแข็งแกร่งในระยะสุดท้าย บรรเทาความตึงของกล้ามเนื้อ แก้ไขความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ และลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

❤️ การยืดกล้ามเนื้อเพื่อการฟื้นฟู: ประสบการณ์การฟื้นตัวที่ดีขึ้น การนอนหลับที่ดีขึ้น อาการปวดหลังส่วนล่าง คอ และสะโพกลดลง พลังงานที่เพิ่มขึ้น ลดความเครียด และท่าทางที่ดีขึ้น

❤️ การฝึกอบรมส่วนบุคคล: รับคำแนะนำชั้นเรียนและโปรแกรมที่ปรับแต่งตามเป้าหมายและประวัติการฝึกอบรมของคุณ แอปใช้ความคิดเห็นของคุณเพื่อเป็นแนวทางในความก้าวหน้าและช่วยให้คุณขยายขีดจำกัดได้อย่างปลอดภัย

❤️ โปรแกรมที่มีโครงสร้าง: ปฏิบัติตามโปรแกรมการฝึกอบรมที่คัดสรรมาเพื่อสร้างนิสัยการยืดกล้ามเนื้ออย่างสม่ำเสมอและเข้าถึงศักยภาพในการเคลื่อนไหวสูงสุดของคุณ

❤️ การแข่งขันกระชับมิตร (ใหม่!): ทำให้การฝึกฝนสนุกและคุ้มค่ายิ่งขึ้นด้วยการแข่งขันกับเพื่อน ๆ ติดตามความคืบหน้าของกันและกัน โดยประกาศผู้ชนะประจำสัปดาห์ (หรือชัยชนะร่วมกันหากคุณทั้งคู่ประสบความสำเร็จ!)

เปลี่ยนความยืดหยุ่นของคุณ:

ดาวน์โหลด STRETCHIT และปลดล็อกประสบการณ์การออกกำลังกายที่เปลี่ยนแปลงไป บรรลุเป้าหมาย ฟื้นตัวเร็วขึ้น นอนหลับสนิท ลดความเจ็บปวด จัดการความเครียด และยกระดับสมรรถภาพทางกีฬาของคุณ รับประโยชน์จากคำแนะนำส่วนบุคคล โปรแกรมที่มีโครงสร้าง และองค์ประกอบที่สร้างแรงบันดาลใจของการแข่งขันกระชับมิตร ด้วยวิดีโอสอน 75 ชั่วโมงและการสนับสนุนของ Union Apps ทำให้ STRETCHIT เป็นเพื่อนที่สมบูรณ์แบบสำหรับการฝึกอบรมแบบยืดหยุ่นตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง เริ่มทดลองใช้ฟรี 7 วันตอนนี้และปลดล็อกโลกแห่งความยืดหยุ่นและความคล่องตัวที่ได้รับการปรับปรุง ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้!