Progression - Fitness Tracker
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最新版本 | 5.2.5 |
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更新日期 | May,06/2025 |
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開發者 | Zoltan Demant |
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系統需求 | Android 5.1 or later |
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分類 | 時尚生活 |
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大小 | 3.70M |
| 標籤: | 生活方式 |
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最新版本
5.2.5
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更新日期
May,06/2025
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開發者
Zoltan Demant
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
3.70M
下載(5.2.5)
準備通過進步來提升您的健身之旅 - 健身追踪器，這是一個超越傳統鍛煉跟踪的創新應用程序。 Progression專為各個級別的健身愛好者而設計，提供實時見解，無限鍛煉的記錄以及與培訓例程無縫集成。通過300多次練習和詳細的手寫說明，該應用程序使您有能力自定義鍛煉，以實現特定的健身目標，無論是建築力量還是獲得肌肉質量。諸如休息計時器，板計算器和1RM估算之類的增強功能使進步成為任何致力於健身之旅的人的理想伴侶。
進度的功能 - 健身追踪器：
無限鍛煉跟踪：進步使您能夠監視無限數量的鍛煉課程，從而無需任何限制就可以全面了解您的進度。
廣泛的練習庫：訪問一個超過300次練習的庫，每個練習都伴隨著手寫的說明和視頻演示，使您可以輕鬆地將新的練習納入日常練習中。
定制練習和培訓計劃：通過創建與目標保持一致的個性化練習和培訓計劃，無論您是要建立力量還是增加肌肉質量，可以量身定制健身旅程。
帶有多任務支持的休息計時器：受益於具有覆蓋/氣泡支持的休息計時器，使您能夠在多任務處理時毫不費力地跟踪休息時間。
用戶的提示：
利用板計算器：使用板計算器功能快速確定下一組所需的權重，從而簡化您的鍛煉準備。
利用超集和鍛煉分組：利用超集和鍛煉分組選項，以有效地計劃和執行鍛煉，從而最大限度地提高健身房時間。
監視力量進度：使用完成的一組估算和見解，隨著時間的推移跟踪力量進步，並對培訓進行明智的調整。
與Google Fit集成：探索Google Fit集成，以無縫將鍛煉數據與其他健身應用和設備無縫同步，從而使所有信息都方便地集中。
結論：
進度 - 健身追踪器是一種綜合工具，旨在滿足您所有培訓需求，無論您是剛開始還是經驗豐富的健身愛好者。憑藉其用戶友好的界面，廣泛的運動庫和可自定義的功能，進度是任何希望跟踪和增強健身旅程的人的理想伴侶。立即下載進步，並邁出實現健身目標的第一步！