Progression - Fitness Tracker
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最新版本 | 5.2.5 |
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更新日期 | May,06/2025 |
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开发者 | Zoltan Demant |
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系统要求 | Android 5.1 or later |
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分类 | 时尚生活 |
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大小 | 3.70M |
| 标签: | 生活方式 |
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最新版本
5.2.5
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更新日期
May,06/2025
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开发者
Zoltan Demant
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
时尚生活
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大小
3.70M
下载(5.2.5)
准备通过进步来提升您的健身之旅 - 健身追踪器，这是一个超越传统锻炼跟踪的创新应用程序。 Progression专为各个级别的健身爱好者而设计，提供实时见解，无限锻炼的记录以及与培训例程无缝集成。通过300多次练习和详细的手写说明，该应用程序使您有能力自定义锻炼，以实现特定的健身目标，无论是建筑力量还是获得肌肉质量。诸如休息计时器，板计算器和1RM估算之类的增强功能使进步成为任何致力于健身之旅的人的理想伴侣。
进度的功能 - 健身追踪器：
无限锻炼跟踪：进步使您能够监视无限数量的锻炼课程，从而无需任何限制就可以全面了解您的进度。
广泛的练习库：访问一个超过300次练习的库，每个练习都伴随着手写的说明和视频演示，使您可以轻松地将新的练习纳入日常练习中。
定制练习和培训计划：通过创建与目标保持一致的个性化练习和培训计划，无论您是要建立力量还是增加肌肉质量，可以量身定制健身旅程。
带有多任务支持的休息计时器：受益于具有覆盖/气泡支持的休息计时器，使您能够在多任务处理时毫不费力地跟踪休息时间。
用户的提示：
利用板计算器：使用板计算器功能快速确定下一组所需的权重，从而简化您的锻炼准备。
利用超集和锻炼分组：利用超集和锻炼分组选项，以有效地计划和执行锻炼，从而最大限度地提高健身房时间。
监视力量进度：使用完成的一组估算和见解，随着时间的推移跟踪力量进步，并对培训进行明智的调整。
与Google Fit集成：探索Google Fit集成，以无缝将锻炼数据与其他健身应用和设备无缝同步，从而使所有信息都方便地集中。
结论：
进度 - 健身追踪器是一种综合工具，旨在满足您所有培训需求，无论您是刚开始还是经验丰富的健身爱好者。凭借其用户友好的界面，广泛的运动库和可自定义的功能，进度是任何希望跟踪和增强健身旅程的人的理想伴侣。立即下载进步，并迈出实现健身目标的第一步！