Ibahin ang anyo ng iyong katawan na may mga pag -eehersisyo sa gym na idinisenyo para sa mga mabilis na resulta! Kung nakakataas ka ng mga timbang o nakikibahagi sa iba't ibang mga pagsasanay, ang aming mga plano sa pro gym ay naayon upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa fitness nang mabilis. Maghanda upang mabigla ang iyong mga kaibigan sa iyong kahanga -hangang pag -unlad!

Ito ang pangwakas na app ng pag -eehersisyo na kakailanganin mo. Narito kung bakit:

• Mga Ruta ng Magsisimula at Pro Pag -eehersisyo: Dinisenyo ng mga eksperto upang magsilbi sa lahat ng mga antas, mula sa mga baguhan hanggang sa mga napapanahong mga atleta.
• Comprehensive Gym Workout App: Ang pinakamalaking ehersisyo ng ehersisyo na nag -aalok ng pinaka kumpletong solusyon sa pag -eehersisyo sa gym.
• Personal na tagapagsanay sa iyong mga daliri: kumikilos bilang iyong sariling personal na tagapagsanay, na gumagabay sa iyo sa bawat hakbang ng iyong paglalakbay sa fitness.
• Pagbabago ng Katawan: Simulan ang pagsasanay at panoorin ang iyong katawan na magbago sa aming mga dalubhasang gawa sa gawain.

Bago sa pag -aangat ng timbang at bodybuilding? Walang alalahanin! Ibinibigay namin ang lahat ng kailangan mo upang masipa ang iyong paglalakbay sa fitness. Regular na sa gym? Itataas ang iyong pagsasanay sa lakas sa aming mga advanced na gawain sa pag -eehersisyo.

• Visual Clarity: matalim na mga video at malinaw na mga larawan ng ehersisyo matiyak na gumanap ka ng bawat kilusan.
• Diverse Pagsasanay: Mga Pagsasanay sa Pagsasanay sa Timbang at Timbang na Taas para sa Toning, Pagsasanay sa Lakas, Slimming, at Marami.
• Kumpletuhin ang solusyon sa gym: Lahat ng kailangan mo upang makakuha ng hugis at mapanatili ang iyong mga layunin sa fitness.

Mag -ehersisyo nang may kumpiyansa gamit ang aming komprehensibong mga plano na naghahatid ng mahusay na mga resulta sa gym. Gamitin ang aming mga plano sa pag -eehersisyo bilang iyong personal na tagapagsanay at panoorin ang iyong katawan na mapabuti nang mabilis. Kunin ang iyong pag -eehersisyo buddy upang subukan din ito, at ibahagi ang mga nakagawiang nilikha mo sa bawat isa. Kung sinisimulan mo ang iyong paglalakbay sa bodybuilding o itulak ang iyong timbang sa pag -angat sa susunod na antas, ang app na ito ay perpekto para sa iyo.

Ang aming dalubhasang dinisenyo na mga gawain sa pag -eehersisyo ay nagsisilbing iyong komprehensibong gabay sa pag -eehersisyo, na nagbibigay ng lahat ng impormasyon na kailangan mo upang magtagumpay at umunlad sa gym, kanan sa iyong palad.

Database ng ehersisyo ng ehersisyo ng ehersisyo

• Malawak na hanay ng mga pagsasanay na may higit sa 3000 posibleng mga pagkakaiba -iba.
• Mayaman na mga larawan at mga video na may mataas na resolusyon para sa bawat ehersisyo.
• Detalyado, madaling maunawaan na mga paglalarawan.
• Pag -andar ng paghahanap sa pamamagitan ng pangkat ng kalamnan, uri ng kagamitan, o keyword.

Mga gawain sa pag -eehersisyo

• Maramihang mga gawain sa pag -eehersisyo sa gym na pipiliin, pagtutustos sa iba't ibang mga antas ng fitness at mga layunin.
• Tukoy na pag-eehersisyo na nakatuon sa kalamnan at buong pag-eehersisyo sa katawan na idinisenyo upang makakuha ka ng toned at malakas.
• Ang tanging gym app na sumusuporta sa mga super-set para sa isang pinalakas na karanasan sa pag-eehersisyo.
• Mga gawain para sa mga nagsisimula, tagapamagitan, at mga eksperto.
• Pinagsamang cardio upang magbigay ng isang kumpletong karanasan sa pag -eehersisyo.

Mga Tampok:

• I -save ang iyong mga paboritong ehersisyo para sa mabilis na pag -access.
• Baguhin at i-save ang alinman sa aming mga pre-made na gawain upang umangkop sa iyong mga pangangailangan.
• Lumikha ng iyong sariling gawain o magdagdag ng isang umiiral na programa ng pag -eehersisyo sa app.
• Audio cues upang gabayan ang iyong oras ng pahinga sa pagitan ng mga set.
• Pumili mula sa bodyweight, batay sa oras, libreng timbang, o pag-eehersisyo na batay sa makina.

Workout Journal:

• Gym Tracker: I -access ang iyong kasaysayan ng pag -eehersisyo sa pamamagitan ng iyong gym log para sa madaling pagsubaybay.
• Madaling ma -access ang log ng pag -eehersisyo upang masubaybayan ang iyong pag -unlad.
• Manatiling motivation sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong nakaraang pag -eehersisyo.

Ang ehersisyo na tracker at fitness coach ay dinala sa iyo ng Fitness22, ang tatak ng fitness at kalusugan na pinagkakatiwalaan ng milyon -milyon. Maging inspirasyon ng mga kwentong tagumpay sa totoong buhay at manatiling na-update sa pinakabagong mga tip sa pag-eehersisyo at kalusugan mula sa aming blog.

• Bisitahin kami sa Facebook
• Galugarin ang higit pa sa fitness22
• Basahin ang aming blog para sa mga tip at inspirasyon sa fitness22 blog

----- Makipag-ugnay sa amin -----

Mahal na mga customer, nandito kami para sa iyo! Kung mayroon kang mga katanungan, komento, o mga ideya, huwag mag -atubiling maabot sa amin sa [email protected] .