Biến đổi cơ thể của bạn với các bài tập thể dục được thiết kế cho kết quả nhanh! Cho dù bạn đang nâng tạ hoặc tham gia vào các bài tập khác nhau, các kế hoạch phòng tập thể dục chuyên nghiệp của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn đạt được các mục tiêu tập thể dục nhanh chóng. Chuẩn bị để gây sốc cho bạn bè của bạn với sự tiến bộ ấn tượng của bạn!

Đây là ứng dụng tập luyện cuối cùng mà bạn cần. Đây là lý do tại sao:

• Thói quen tập luyện của người mới bắt đầu & Pro: Được thiết kế bởi các chuyên gia để phục vụ cho tất cả các cấp, từ người mới đến các vận động viên dày dạn.
• Ứng dụng tập thể dục toàn diện: Huấn luyện viên tập luyện lớn nhất cung cấp các giải pháp tập thể dục hoàn chỉnh nhất.
• Huấn luyện viên cá nhân trong tầm tay của bạn: đóng vai trò là huấn luyện viên cá nhân của riêng bạn, hướng dẫn bạn qua từng bước trong hành trình thể dục của bạn.
• Biến đổi cơ thể: Bắt đầu đào tạo và xem cơ thể của bạn biến đổi với các thói quen được chế tạo chuyên nghiệp của chúng tôi.

Mới để nâng tạ và thể hình? Không phải lo lắng! Chúng tôi cung cấp mọi thứ bạn cần để khởi động hành trình thể dục của bạn. Đã là một phòng tập thể dục thường xuyên? Nâng cao đào tạo sức mạnh của bạn với các thói quen tập luyện nâng cao của chúng tôi.

• Rõ ràng trực quan: Video sắc nét và hình ảnh tập thể dục rõ ràng đảm bảo bạn thực hiện chính xác từng chuyển động.
• Các bài tập đa dạng: Cân nặng cơ thể và tập luyện cân nặng phù hợp với săn chắc, tập luyện sức mạnh, giảm béo, và nhiều hơn nữa.
• Hoàn thành Giải pháp phòng tập thể dục: Mọi thứ bạn cần để có được vóc dáng và duy trì các mục tiêu tập thể dục của bạn.

Làm việc với sự tự tin bằng cách sử dụng các kế hoạch toàn diện của chúng tôi mang lại kết quả tuyệt vời tại phòng tập thể dục. Sử dụng kế hoạch tập luyện của chúng tôi như huấn luyện viên cá nhân của bạn và xem cơ thể bạn cải thiện nhanh chóng. Nhờ bạn tập luyện của bạn để thử nó, và chia sẻ các thói quen bạn tạo với nhau. Cho dù bạn đang bắt đầu hành trình tập thể hình hay đẩy trọng lượng của bạn lên cấp độ tiếp theo, ứng dụng này là hoàn hảo cho bạn.

Các thói quen tập luyện được thiết kế chuyên nghiệp của chúng tôi đóng vai trò là hướng dẫn tập luyện toàn diện của bạn, cung cấp tất cả thông tin bạn cần để thành công và tiến bộ tại phòng tập thể dục, ngay trong lòng bàn tay của bạn.

Cơ sở dữ liệu tập thể dục ứng dụng tập luyện

• Phạm vi tập thể dục rộng rãi với hơn 3000 biến thể có thể.
• Ảnh phong phú và video độ phân giải cao cho mỗi bài tập.
• Mô tả chi tiết, dễ hiểu.
• Chức năng tìm kiếm theo nhóm cơ, loại thiết bị hoặc từ khóa.

Thói quen tập luyện

• Nhiều thói quen tập thể dục để lựa chọn, phục vụ các cấp độ và mục tiêu thể dục khác nhau.
• Tập luyện tập trung vào cơ bắp cụ thể và tập luyện toàn thân được thiết kế để giúp bạn săn chắc và mạnh mẽ.
• Ứng dụng phòng tập thể dục duy nhất hỗ trợ siêu bộ cho trải nghiệm tập luyện tăng cường.
• Thói quen cho người mới bắt đầu, trung gian và chuyên gia.
• Cardio tích hợp để cung cấp trải nghiệm tập luyện hoàn chỉnh.

ĐẶC TRƯNG:

• Lưu các bài tập yêu thích của bạn để truy cập nhanh.
• Sửa đổi và lưu bất kỳ thói quen được tạo sẵn nào của chúng tôi để phù hợp với nhu cầu của bạn.
• Tạo thói quen của riêng bạn hoặc thêm một chương trình tập luyện hiện có vào ứng dụng.
• Tín hiệu âm thanh để hướng dẫn thời gian nghỉ ngơi của bạn giữa các bộ.
• Chọn từ trọng lượng cơ thể, dựa trên thời gian, trọng lượng miễn phí hoặc tập luyện dựa trên máy.

Tạp chí tập luyện:

• Trình theo dõi phòng tập thể dục: Truy cập lịch sử tập luyện của bạn thông qua nhật ký phòng tập thể dục của bạn để dễ dàng theo dõi.
• Nhật ký tập luyện dễ dàng truy cập để theo dõi tiến trình của bạn.
• Hãy duy trì động lực bằng cách xem xét các bài tập luyện trước đây của bạn.

Người theo dõi tập luyện và huấn luyện viên thể dục này được Fitness22, thương hiệu thể dục và sức khỏe mang đến cho bạn hàng triệu người. Lấy cảm hứng từ những câu chuyện thành công ngoài đời thực và được cập nhật với các mẹo tập luyện và sức khỏe mới nhất từ ​​blog của chúng tôi.

• Ghé thăm chúng tôi trên Facebook
• Khám phá thêm tại Fitness22
• Đọc blog của chúng tôi để biết mẹo và cảm hứng tại blog Fitness22

----- Liên hệ với chúng tôi -----

Khách hàng thân mến, chúng tôi ở đây vì bạn! Cho dù bạn có câu hỏi, nhận xét hoặc ý tưởng, hãy thoải mái liên hệ với chúng tôi tại [email protected] .