Name: Push Ups
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Push Ups

	最新バージョン	1.0.15
	アップデート	Dec,20/2024
	OS	Android 5.1 or later
	カテゴリー	おしゃれな生活
	サイズ	14.00M
タグ:	ライフスタイル

最新バージョン 1.0.15
アップデート Dec,20/2024
開発者
OS Android 5.1 or later
カテゴリーおしゃれな生活
サイズ 14.00M

ダウンロード(1.0.15)

本格的な筋力と筋肉を構築する準備はできていますか? PUSHUPS アプリがその答えです。このユーザーフレンドリーなフィットネスコンパニオンは、段階的な腕立て伏せプログラムを通じて筋力と筋肉量を動的に増加させるのに役立ちます。 12 の難易度レベルがあるので、現在のフィットネスレベルに関係なく、完璧な開始点が見つかります。このアプリには、あなたの理想的なレベルを正確に示すフィットネス評価、適切な腕立て伏せのフォームに関する詳細な指示、進捗状況を追跡するためのワークアウトログ、およびあなたの成果を示す視覚的に魅力的なグラフが備えられています。今すぐ PUSHUPS アプリをダウンロードして、フィットネスの旅を始めましょう!

アプリの主な機能:

12 のカスタマイズ可能な難易度: 初心者から上級者まで、あらゆるフィットネスレベルに対応し、ワークアウトの強度を段階的に高めることができます。
パーソナライズされたフィットネス評価: 内蔵テストにより、最適な開始難易度レベルが特定され、安全で効果的なトレーニングプランが保証されます。
専門家によるトレーニングガイダンス: 詳細な指示とフォームのヒントで正しい腕立て伏せテクニックを学び、結果を最大化し怪我を防ぎます。
詳細なアクティビティログ: 完了した腕立て伏せ、トレーニング時間、その他の主要な指標の包括的な記録で進捗状況を追跡します。自分の成長を見てモチベーションを維持しましょう!
視覚的な進捗状況の追跡: 明確で魅力的なグラフやチャートで成果を監視し、強力な達成感を提供し、トレーニングの継続を奨励します。
直感的でユーザーフレンドリーなデザイン: アプリのすべての機能に簡単にアクセスできる、クリーンでナビゲートしやすいインターフェイスをお楽しみください。

つまり、PUSHUPS アプリは、腕立て伏せを通じて筋力の強化と筋肉の発達を目指す人にとって、非常に貴重なリソースです。複数の難易度レベル、パーソナライズされた評価、専門家によるガイダンス、進捗状況の追跡、合理化されたインターフェースなどの包括的な機能により、安全で効果的な腕立て伏せワークアウトルーチンに必要なものがすべて提供されます。