Name: Push Ups
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Push Ups

	최신 버전	1.0.15
	업데이트	Dec,20/2024
	운영체제	Android 5.1 or later
	범주	패션 라이프
	크기	14.00M
태그:	라이프 스타일

최신 버전 1.0.15
업데이트 Dec,20/2024
개발자
운영체제 Android 5.1 or later
범주 패션 라이프
크기 14.00M

다운로드(1.0.15)

심각한 근력과 근육을 키울 준비가 되셨나요? PUSHUPS 앱이 답입니다! 이 사용자 친화적인 피트니스 동반자는 점진적인 푸시업 프로그램을 통해 근력과 근육량을 동적으로 증가시키는 데 도움을 줍니다. 12가지 난이도로 현재 체력 수준에 관계없이 완벽한 시작점을 찾을 수 있습니다. 이 앱에는 이상적인 수준을 정확히 찾아주는 피트니스 평가, 적절한 푸시업 형태에 대한 자세한 지침, 진행 상황을 추적하는 운동 로그, 성과를 보여주는 시각적으로 매력적인 차트가 포함되어 있습니다. 지금 PUSHUPS 앱을 다운로드하고 피트니스 여행을 시작하세요!

주요 앱 기능:

12가지 맞춤형 난이도: 초급부터 고급까지 모든 피트니스 레벨에 맞춰 운동 강도를 점진적으로 높일 수 있습니다.
맞춤형 체력 평가: 내장된 테스트를 통해 최적의 시작 난이도 수준을 식별하여 안전하고 효과적인 훈련 계획을 보장합니다.
전문 교육 안내: 자세한 지침과 양식 팁을 통해 올바른 푸시업 기술을 배워 결과를 극대화하고 부상을 예방하세요.
자세한 활동 로그: 완료된 팔굽혀펴기, 운동 시간 및 기타 주요 지표에 대한 종합적인 기록을 통해 진행 상황을 추적하세요. 발전하는 모습을 보면서 동기를 부여받으세요!
시각적 진행 상황 추적: 명확하고 매력적인 그래프와 차트로 성과를 모니터링하여 강력한 성취감을 제공하고 지속적인 교육을 장려합니다.
직관적이고 사용자 친화적인 디자인: 모든 앱 기능에 쉽게 액세스할 수 있는 깔끔하고 탐색하기 쉬운 인터페이스를 즐겨보세요.

요컨대, PUSHUPS 앱은 팔굽혀펴기를 통해 근력과 근육 발달을 강화하려는 모든 사람에게 귀중한 리소스입니다. 다양한 난이도, 맞춤형 평가, 전문가 안내, 진행 상황 추적, 간소화된 인터페이스를 포함한 포괄적인 기능은 안전하고 효과적인 푸시업 운동 루틴에 필요한 모든 것을 제공합니다.