omada သည်တည်ငြိမ်အေးချမ်းရေးအွန်လိုင်းအစီအစဉ်သည်သင့်အားကျန်းမာသန်စွမ်းသောအလေ့အထများကိုမွေးမြူရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းပြနှင့်ချိတ်ဆက်ထားပြီးသင်၏အထောက်အပံ့အုပ်စုနှင့်လွယ်ကူစွာစားသုံးရန်, အပတ်စဉ်အပတ်စဉ်သင်ခန်းစာများကိုအဆင်ပြေစွာ ရယူ. သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှုဖြင့်ဖြတ်တောက်ထားသောအမူအကျင့်ဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုနည်းစနစ်များကိုရောနှောခြင်းအားဖြင့် OMADA သည်သင်၏အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သောနာတာရှည်အခြေအနေများအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာဆေးဝါးများသို့မန်းဒါ၏ဆန်းသစ်တီထွင်မှု၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားခဲ့ရသောထောင်နှင့်ချီသောသူများနှင့်ပူးပေါင်းပြီးဖြစ်သည်။

omada ၏အင်္ဂါရပ်များ:

သင်၏နည်းပြနှင့်တိုက်ရိုက်စာတိုပေးပို့ခြင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်သင်၏နည်းပြနှင့်တိုက်ရိုက်လမ်းညွှန်မှုနှင့်ပံ့ပိုးမှုနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပါ။

On-the-Goual Tracking - app ၏အဆင်ပြေသောမုန့်ညက်ခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်ကိုသင်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုအစားအစာများကိုရှာဖွေရန်မလွယ်ကူပါ။

ခြေလှမ်းနှင့်ကာယလှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များနှင့်အတူနေထိုင်ရန်နှင့်တက်ကြွသောဘဝပုံစံကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများနှင့်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်များကိုစောင့်ကြည့်ပါ။

Mobile-Friendly အပတ်စဉ်သင်ခန်းစာများ - သင်ကိုယ်တိုင်အသုံး 0 င်သောမိုဘိုင်းပုံစံဖြင့်အပတ်စဉ်သင်ခန်းစာများကိုရယူခြင်းနှင့်ပြီးပြည့်စုံစွာသင်ခန်းစာများကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်လေ့လာရန်နှင့်တိုးတက်မှုကိုခွင့်ပြုသည်။

omada အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

ချိတ်ဆက်နေပါ - သင်၏နည်းပြနှင့်ပုံမှန်ဆက်သွယ်ပါ, သင်၏တိုးတက်မှုကိုဝေမျှခြင်းနှင့်တန်ဖိုးရှိသောတုံ့ပြန်ချက်များနှင့်အားပေးမှုရခြင်း။

အစားအစာခြေရာခံခြင်းကိုအသုံးချပါ။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောစားနပ်ရိက္ခာစားသုံးခြင်းအလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ရန်,

အောင်မြင်နိုင်သောကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများနှင့်လုပ်ဆောင်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်,

နိဂုံး:

Omada®သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အထောက်အပံ့ပေးရန်အထောက်အကူပြုသောစွမ်းဆောင်ချက်များ၏ကြွယ်ဝမှုကိုထောက်ပံ့ပေးသောပြည့်စုံပြီးထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏အစားအစာနှင့်ကာယရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုခြေရာခံရန်သင်၏နည်းပြနှင့်တိုက်ရိုက်စာတိုပေးပို့ခြင်း မှနေ. မန်းဒါသည်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုကမ်းလှမ်းသည်။ အက်ပလီကေးရှင်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုအပြည့်အဝအသုံးချခြင်းနှင့်ပေးထားသောအကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏အလုံးစုံသုခပတ်တွင်ကောင်းမွန်စွာကောင်းကျိုးများကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေနိုင်သည်။ နာတာရှည်ရောဂါများကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကို download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသောအနာဂတ်အတွက်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။