Smetti di fumare e trasforma la tua vita con Kwit

Kwit è un'app approvata dall'OMS consigliata da oltre 3 milioni di utenti per aiutarti a smettere di fumare definitivamente. Questa app progettata scientificamente utilizza terapie comportamentali e cognitive (CBT) per aiutarti a superare la dipendenza dal tabacco.

Ecco come Kwit può aiutarti:

• Monitora i tuoi progressi e rimani motivato: Una dashboard personalizzata ti consente di vedere quanti giorni sei stato senza fumo, quanti soldi hai risparmiato e quante sigarette hai fumato non fumato.
• Registra il tuo viaggio e identifica le voglie: La funzione diario ti aiuta a comprendere meglio la tua dipendenza permettendoti di registrare il tuo viaggio, identificare le voglie e affrontare le ricadute.
• Controlla l'uso dei sostituti della nicotina e delle sigarette elettroniche: Ottieni consigli personalizzati per ridurre gradualmente il consumo dei sostituti della nicotina e delle sigarette elettroniche.
• Rimani motivato ispirandoti messaggi: Ricevi suggerimenti esclusivi e messaggi di incoraggiamento per tenerti aggiornato.
• Sblocca funzionalità avanzate con Kwit Premium: Kwit Premium offre funzionalità aggiuntive per aiutarti a smettere di fumare per sempre .

Le funzionalità di Kwit sono progettate per affrontare i vari aspetti della dipendenza:

• Terapie comportamentali e cognitive (CBT): Kwit utilizza tecniche CBT per aiutarti a smettere di fumare affrontando gli aspetti comportamentali e cognitivi della dipendenza.
• Dashboard personalizzato : Tieni traccia dei tuoi progressi e rimani motivato con una dashboard personalizzata.
• Diario: Registra il tuo viaggio, identifica le voglie e affronta le ricadute con la funzione diario.
• Controlla i sostituti della nicotina e le sigarette elettroniche: Ottieni consigli personalizzati per ridurre gradualmente il consumo di sostituti della nicotina e delle sigarette elettroniche.
• Carte motivazionali: Mantieni la motivazione ispirandoti carte motivazionali.
• Kwit Premium: Sblocca funzionalità avanzate per smettere di fumare con più successo.

Smettere di fumare è essenziale per la tua salute e il tuo benessere essendo. Kwit è uno strumento completo per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica subito Kwit e unisciti alla community di persone che hanno scelto una vita senza tabacco.