Preparati ad elevare il tuo percorso di fitness con progressione: Fitness Tracker, un'app innovativa che trascende il monitoraggio tradizionale di allenamento. Progettato per gli appassionati di fitness di tutti i livelli, la progressione offre approfondimenti in tempo reale, registrazione di allenamento illimitato e integrazione senza soluzione di continuità con le tue routine di allenamento. Con oltre 300 esercizi e istruzioni dettagliate scritte a mano, questa app ti consente di personalizzare i tuoi allenamenti per raggiungere specifici obiettivi di fitness, che si tratti di costruire forza o guadagnare massa muscolare. Caratteristiche migliorate come timer di riposo, calcolatori di piastre e stime 1RM rendono la progressione il compagno ideale per chiunque si impegnasse a progredire nel loro viaggio di fitness.

Caratteristiche della progressione - Tracker fitness:

• Tracciamento di allenamento illimitato: la progressione consente di monitorare un numero illimitato di sessioni di allenamento, fornendo una visione completa dei tuoi progressi nel tempo senza alcuna restrizione.

• Ampia libreria di esercizi: accedere a una libreria di oltre 300 esercizi, ciascuno accompagnato da istruzioni scritte a mano e dimostrazioni video, permettendoti di incorporare facilmente nuovi esercizi nella tua routine.

• Esercizi personalizzati e programmi di allenamento: personalizza il tuo viaggio di fitness creando esercizi personalizzati e programmi di allenamento che si allineano con i tuoi obiettivi, sia che si puntino a costruire forza o ad aumentare la massa muscolare.

• Timer di riposo con supporto multitasking: beneficiare di un timer di riposo che presenta un supporto di sovrapposizione/bolle, che consente di tenere traccia dei periodi di riposo senza sforzo durante il multitasking.

Suggerimenti per gli utenti:

• Utilizza il calcolatore della piastra: utilizzare la funzione Calcolatrice della piastra per determinare rapidamente i pesi necessari per il tuo set successivo, semplificando la preparazione dell'allenamento.

• Sfrutta i superset e il raggruppamento degli esercizi: sfrutta i superset e le opzioni di raggruppamento degli esercizi per pianificare ed eseguire gli allenamenti in modo efficiente, massimizzando il tempo della palestra.

• Monitorano i progressi della forza: utilizzare le stime e le approfondimenti 1RM dai set completati per tenere traccia dei progressi della forza nel tempo e apportare modifiche informate alla formazione.

• Integra con Google Fit: esplora l'integrazione di Google Fit per sincronizzare perfettamente i dati di allenamento con altre app e dispositivi di fitness, mantenendo tutte le tue informazioni convenientemente centralizzate.

Conclusione:

Progressione - Fitness Tracker è uno strumento completo progettato per soddisfare tutte le tue esigenze di allenamento, sia che tu abbia appena iniziato o che sia un appassionato di fitness esperto. Con la sua interfaccia intuitiva, la vasta libreria di esercizi e le funzionalità personalizzabili, la progressione è il compagno perfetto per chiunque cerchi di tracciare e migliorare il proprio viaggio di fitness. Scarica la progressione oggi e fai il primo passo per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness!