แอพที่ใช้งานได้ออกแบบมาเพื่อติดตามวัดและปรับปรุงการเดินทางออกกำลังกายของคุณ ASICS Runkeeper เป็นเพื่อนร่วมงานของคุณสำหรับทุกความต้องการในการวิ่งของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นที่สลับกันระหว่างการวิ่งและการเดินหรือนักวิ่งมาราธอนที่มีประสบการณ์ชุมชน ASICS Runkeeper ยินดีต้อนรับคุณในการเชื่อมต่อกับนักวิ่งจากทั่วโลก

เพิ่มประสบการณ์การทำงานของคุณด้วยแผนการฝึกอบรมการออกกำลังกายที่มีไกด์และความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือนที่สร้างขึ้นเพื่อช่วยให้คุณทำงานได้เร็วขึ้นและยาวนานขึ้น กำหนดเป้าหมายการทำงานและการฝึกอบรมส่วนบุคคลตรวจสอบความคืบหน้าของคุณและแบ่งปันความสำเร็จของคุณภายในชุมชนที่สนับสนุนของเรา จากการวิ่งครั้งแรกของคุณไปจนถึง 5K, 10K, ครึ่งหรือวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ ASICS Runkeeper อยู่ที่นี่เพื่อสนับสนุนคุณทุกขั้นตอน น่าเชื่อถือจากทุกคนจากผู้ที่ชื่นชอบ 5K ไปจนถึงนักวิ่งมาราธอนแอพนี้เป็นพันธมิตรการออกกำลังกายที่ดีที่สุดของคุณ

คุณสมบัติด้านบน

• การออกกำลังกายแบบมีไกด์: ให้โค้ช ASICS Runkeeper ของเราแนะนำคุณผ่านการออกกำลังกายเสียงที่เหมาะสำหรับ 5K ครั้งแรกของคุณการฝึกอบรมช่วงเวลาหรือการฝึกสติ
• แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง: เตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปของคุณด้วยแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลไม่ว่าจะเป็น 5K, 10K, Half Marathon หรือการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ
• ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน: รักษาแรงจูงใจของคุณให้สูงขึ้นด้วยความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน แข่งขันกับเพื่อนและแบ่งปันความสำเร็จของคุณกับชุมชน Runkeeper
• ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรม: รับข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียดเกี่ยวกับกิจกรรมของคุณเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
• การตั้งค่าเป้าหมาย: กำหนดเป้าหมายเฉพาะสำหรับการแข่งขันการลดน้ำหนักหรือการปรับปรุงจังหวะและให้โค้ชแผนและความท้าทายของเราช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
• ตัวติดตามรองเท้า: ตรวจสอบไมล์สะสมบนรองเท้าวิ่งของคุณและรับการแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลาลงทุนในคู่ใหม่

ภาพรวม

• การออกกำลังกายแบบมีไกด์: โค้ช ASICS Runkeeper ของเราให้คำแนะนำด้านเสียงสำหรับการออกกำลังกายที่หลากหลายตั้งแต่ 5K แรกของคุณไปจนถึงช่วงเวลาพิเศษและการมีสติ
• แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง: เตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปของคุณด้วยแผนการฝึกอบรมที่ปรับแต่งตามเป้าหมายของคุณไม่ว่าจะเป็น 5K, 10K, Half Marathon หรือ Full Marathon
• ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน: มีส่วนร่วมกับความท้าทายรายเดือนที่กระตุ้นให้คุณผลักดันขีด จำกัด ของคุณ แข่งขันกับเพื่อนและเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณภายในชุมชน Runkeeper
• การออกกำลังกายติดตาม: ไม่ว่าคุณจะวิ่ง, เดิน, วิ่งเหยาะๆ, จักรยาน, หรือไต่เขา, การติดตาม GPS ของเราให้ข้อมูลเรียลไทม์เกี่ยวกับระยะทางความเร็ว, การแยก, ความเร็ว, แคลอรี่ที่เผาผลาญและอื่น ๆ
• กำหนดเป้าหมาย: ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายสำหรับการแข่งขันการลดน้ำหนักหรือจังหวะที่เฉพาะเจาะจงโค้ชของเราแผนการฝึกอบรมและความท้าทายได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
• ติดตามความคืบหน้า: ใช้ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรมโดยละเอียดเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณและดูว่าคุณกำลังปรับปรุงอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป
• ตัวติดตามรองเท้า: เก็บแท็บบนไมล์สะสมของรองเท้าวิ่งของคุณและให้แอปเตือนคุณเมื่อถึงเวลาที่จะแทนที่พวกเขา

คุณสมบัติเพิ่มเติม

• การเรียกใช้กลุ่ม: สร้างความท้าทายที่กำหนดเองเชิญเพื่อนติดตามความคืบหน้าของกันและกันและใช้คุณสมบัติการแชทเพื่อเป็นกำลังใจให้กัน
• ตัวชี้นำเสียง: รับทราบข้อมูลเกี่ยวกับการอัปเดตเสียงแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับจังหวะระยะทางการแยกและเวลาที่คุณเรียกใช้
• แอพพันธมิตร: รวมเข้ากับ Spotify และ Apple Music สำหรับเพลย์ลิสต์ที่ใช้งานของคุณซิงค์กับนาฬิกา Garmin และเชื่อมต่อกับแอพเพื่อสุขภาพเช่น Fitbit และ MyFitnessPal เพื่อติดตามความฟิตของคุณด้วยอุปกรณ์สวมใส่
• การติดตามในร่ม: ตรวจสอบลู่วิ่งของคุณรูปไข่และการออกกำลังกายออกกำลังกายโดยใช้โหมดนาฬิกาจับเวลา
• การแบ่งปันโซเชียล: แบ่งปันสแน็ปช็อตของกิจกรรมของคุณหรือดำเนินกิจกรรมสโมสรบนแพลตฟอร์มใด ๆ ตั้งแต่โซเชียลมีเดียไปจนถึงแอพส่งข้อความ
• ข้อมูลเชิงลึกกิจกรรม: ติดตามกิจกรรมการทำงานของคุณเพื่อดูว่าประสิทธิภาพของคุณดีขึ้นอย่างไรและได้รับมุมมองที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการเดินทางออกกำลังกายของคุณ
• การติดตามสด: แบ่งปันสถานที่สดของคุณด้วยรายชื่อที่ได้รับอนุมัติเพื่อความปลอดภัยและการสนับสนุน

เข้าร่วมชุมชน ASICS Runkeeper วันนี้และให้เราช่วยคุณออกไปข้างนอกและบรรลุเป้าหมายการวิ่งของคุณ! ดาวน์โหลดแอพทันทีเพื่อเริ่มการเดินทางของคุณ

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 15.14.2

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 12 ตุลาคม 2567

เราได้แนะนำวิดเจ็ต! เพิ่มลงในหน้าจอหลักของคุณเพื่อติดตามความคืบหน้าของเป้าหมายเมื่อใดก็ตามที่คุณเปิดโทรศัพท์ นอกจากนี้เรายังปรับปรุงวิธีที่เราแสดงความคืบหน้าเป้าหมายของคุณบนแท็บ ME

ตอนนี้คุณสามารถติดตามกิจกรรมประเภทใหม่รวมถึงการเล่นพายเรือคายัคการเล่นกระดานโต้คลื่นเทนนิสดองและกอล์ฟ