Perancang Makanan Sihat dengan beribu -ribu resipi mudah diperibadikan dengan matlamat anda

Sesuaikan rancangan anda dengan mudah

Sesuaikan pelan makan anda dengan MealPreppro dengan menetapkan keperluan kalori, alahan, tidak suka, pilihan makanan, nisbah makronutrien, dan jadual anda. Sama ada anda sedang bersedia selama seminggu atau hanya satu hidangan, perancang kami menyesuaikan diri agar sesuai dengan gaya hidup anda dan membantu anda mencapai matlamat unik anda.

Kemudahan semua-dalam-satu

Memudahkan pengalaman perancangan makanan anda. Selepas menubuhkan profil anda, MealPreppro menjana pelan makanan yang diperibadikan lengkap dengan resipi dan senarai runcit pintar, semuanya boleh diakses di satu lokasi yang mudah. Mudah menyesuaikan pelan anda, menjejaki kalori dan makro anda, dan teruskan kursus untuk memenuhi berat badan anda atau objektif mendapatkan otot dengan pemakanan yang disesuaikan.

Pemperibadian tidak seperti yang lain

Tubuh anda, matlamat anda, rutin anda, dan juga pilihan makanan anda adalah unik. MealPreppro memahami ini, menawarkan pelan makan yang direka khusus untuk anda. Sama ada anda suka pasta atau tidak dapat menahan timun, personalisasi peringkat seterusnya memastikan pelan makan anda mencerminkan keperluan dan citarasa individu anda.

Resipi Segar Bulanan

Perpustakaan resipi kami yang luas adalah kemuncak makanan. Nikmati hidangan inovatif seperti sentuhan yang sihat pada alfredo ayam atau mangkuk taco vegan cepat. Dengan resipi yang baru dan mudah ditambah setiap bulan, rutin makan sihat anda akan sentiasa berasa segar dan menarik.

Jimat masa dan wang dengan resipi yang menggunakan bahan -bahan biasa dan direka untuk penyediaan cepat, membuat anda masuk dan keluar dari dapur dengan mudah.

Jejaki pengambilan pemakanan anda

Sama ada anda mengikuti diet protein, vegan, fleksibel, rendah karbohidrat, atau Mediterranean, MealPppro menyokong pilihan pemakanan anda. Pilih peratusan protein pilihan anda dari 30%, 35%, hingga 40%dan menjejaki kalori dan makro anda untuk menyelaraskan matlamat kecergasan dan keperluan pemakanan anda.

Mencapai keuntungan otot anda, peningkatan kesihatan, atau objektif penurunan berat badan dengan mudah dengan perancang makanan yang komprehensif kami.

Perancangan mesra keluarga

Walaupun anda mengejar matlamat penurunan berat badan tertentu, anda tidak perlu memasak makanan yang berasingan untuk keluarga anda. Tambah beberapa profil kepada perancang anda, tetapkan matlamat individu, dan biarkan MealPppro menyesuaikan resipi dan saiz bahagian untuk memenuhi keperluan semua orang.

Membeli -belah runcit tanpa usaha

Hilangkan sisa makanan dengan membeli hanya apa yang anda perlukan untuk rancangan anda. Menjana senarai runcit yang disatukan dengan satu klik, periksa item semasa anda membeli -belah, dan mudah menambah barangan peribadi untuk memastikan membeli -belah anda teratur dan cekap.

Faedah persediaan makanan

Persiapan makanan boleh semudah memasak beberapa bahagian atau luas seperti menyediakan makanan untuk minggu ini. Ini adalah strategi yang berkesan untuk mencapai matlamat penurunan berat badan, memperoleh otot, dan memenuhi keperluan pemakanan anda. Bagi mereka yang terlibat dalam rutin kecergasan, persiapan makanan memastikan bahawa pemakanan yang sihat menjadi norma anda. Jejaki aktiviti kecergasan anda dan sesuaikan pelan makan anda dengan sewajarnya untuk membina tabiat yang mampan dan sihat yang menyokong matlamat kecergasan jangka panjang anda.

Mengapa memilih MealPreppro?

MealPreppro menonjol sebagai perancang makanan yang paling diperibadikan. Ia adalah satu-satunya perancang yang membolehkan anda menyesuaikan saiz bahagian resipi ke 10 kalori yang terdekat, membolehkan anda menyempurnakan pengambilan anda berdasarkan aktiviti harian atau keutamaan anda, sama ada anda ingin mengambil lebih banyak pada hari-hari senaman atau lebih suka makan malam yang lebih ringan.

Dasar Privasi: [TTPP] https://nibbleapps.com/privacy/[yxx ]

Terma Penggunaan: [TTPP] https://nibbleapps.com/terms/[yxx ]

Apa yang baru dalam versi 1.60

Terakhir dikemas kini pada 23 Okt, 2024

Tingkatkan makan malam minggu anda dengan resipi terkini kami! Manjakan pasta romesco protein steak & tinggi, yang menampilkan stik berair, sos lada merah panggang, dan pasta yang dikemas protein. Mengalami gabungan Philly Cheesesteak dan Mac & Keju dalam hidangan pasta yang dimuatkan dengan daging lembu lembut, keju gooey, dan sayur -sayuran. Nikmati sentuhan yang sihat pada klasik Itali, Cacio e Pepe, dengan puri kembang kola yang menambah pemakanan tanpa mengorbankan rasa. Akhir sekali, memudahkan masakan anda dengan lasagna satu periuk kami, di mana anda boleh melemparkan semua bahan -bahan dan biarkan mereka merenung untuk kesempurnaan.