Push Ups
 |
সর্বশেষ সংস্করণ | 1.0.15 |
 |
আপডেট | Dec,20/2024 |
 |
ওএস | Android 5.1 or later |
 |
শ্রেণী | জীবনধারা |
 |
আকার | 14.00M |
| ট্যাগ: | জীবনধারা |
-
সর্বশেষ সংস্করণ
1.0.15
-
আপডেট
Dec,20/2024
-
বিকাশকারী
-
ওএস
Android 5.1 or later
-
শ্রেণী
জীবনধারা
-
আকার
14.00M
ডাউনলোড করুন(1.0.15)
প্রধান অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:
-
12 কাস্টমাইজ করা যায় এমন অসুবিধার স্তর: সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য পরিশ্রুত, শিক্ষানবিস থেকে উন্নত, ব্যায়ামের তীব্রতা ধীরে ধীরে বৃদ্ধির অনুমতি দেয়৷
-
ব্যক্তিগত ফিটনেস মূল্যায়ন: একটি অন্তর্নির্মিত পরীক্ষা আপনার সর্বোত্তম শুরুতে অসুবিধার স্তর চিহ্নিত করে, একটি নিরাপদ এবং কার্যকর প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা নিশ্চিত করে।
-
বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষণ নির্দেশিকা: বিস্তারিত নির্দেশাবলী সহ সঠিক পুশ-আপ কৌশল শিখুন এবং ফলাফল সর্বাধিক করতে এবং আঘাত রোধ করতে টিপস ফর্ম করুন।
-
বিশদ কার্যকলাপ লগ: সম্পূর্ণ পুশ-আপ, ওয়ার্কআউটের সময়কাল এবং অন্যান্য মূল মেট্রিক্সের ব্যাপক রেকর্ডের সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন। আপনার উন্নতি দেখে অনুপ্রাণিত থাকুন!
-
ভিজ্যুয়াল প্রগ্রেস ট্র্যাকিং: স্পষ্ট এবং আকর্ষক গ্রাফ এবং চার্টের সাহায্যে আপনার লাভগুলি নিরীক্ষণ করুন, কৃতিত্বের একটি শক্তিশালী অনুভূতি প্রদান করে এবং অব্যাহত প্রশিক্ষণকে উত্সাহিত করে৷
-
স্বজ্ঞাত এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব ডিজাইন: একটি পরিষ্কার, সহজে-নেভিগেট ইন্টারফেস উপভোগ করুন যা সমস্ত অ্যাপের বৈশিষ্ট্যগুলিকে একটি হাওয়ায় অ্যাক্সেস করে।
সংক্ষেপে, Pushups অ্যাপটি পুশ-আপের মাধ্যমে শক্তি বৃদ্ধি এবং পেশীর বিকাশের লক্ষ্যে যে কারো জন্য একটি অমূল্য সম্পদ। এর ব্যাপক বৈশিষ্ট্যগুলি—যার মধ্যে একাধিক অসুবিধার স্তর, একটি ব্যক্তিগত মূল্যায়ন, বিশেষজ্ঞের নির্দেশিকা, অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং একটি সুগমিত ইন্টারফেস—একটি নিরাপদ এবং কার্যকর পুশ-আপ ওয়ার্কআউট রুটিনের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু প্রদান করে৷
-
FitnessFanaticGreat app for tracking push-ups! The progressive program is effective and easy to follow. Highly recommend for building upper body strength. -
SportifExcellente application pour suivre sa progression en pompes ! Le programme est efficace et facile à suivre. Je recommande !
-
AtletaUna aplicación útil para hacer seguimiento de las flexiones. El programa progresivo es bueno, pero podría ser más personalizado.
-
健身达人不错的应用，可以有效地追踪俯卧撑的训练进度，帮助提升上肢力量。
-
FitnessEnthusiastOkay, aber etwas einfach. Die Fortschrittsverfolgung ist gut, aber es fehlt an mehr Funktionen.