Najważniejsze funkcje aplikacji:

• 12 konfigurowalnych poziomów trudności: Przeznaczone dla wszystkich poziomów sprawności, od początkującego do zaawansowanego, umożliwiające stopniowe zwiększanie intensywności treningu.

• Spersonalizowana ocena sprawności: Wbudowany test identyfikuje optymalny poziom trudności początkowej, zapewniając bezpieczny i skuteczny plan treningowy.

• Wskazówki dotyczące treningu eksperta: Naucz się prawidłowej techniki pompek dzięki szczegółowym instrukcjom i wskazówkom dotyczącym formularzy, aby zmaksymalizować wyniki i zapobiec kontuzjom.

• Szczegółowy dziennik aktywności: Śledź swoje postępy dzięki kompleksowym zapisom wykonanych pompek, czasu trwania treningu i innym kluczowym wskaźnikom. Zachowaj motywację, widząc swoją poprawę!

• Wizualne śledzenie postępów: Monitoruj swoje postępy za pomocą przejrzystych i wciągających wykresów i wykresów, które dają silne poczucie spełnienia i zachęcają do dalszego treningu.

• Intuicyjny i przyjazny dla użytkownika projekt: Ciesz się przejrzystym, łatwym w obsłudze interfejsem, dzięki któremu dostęp do wszystkich funkcji aplikacji jest dziecinnie prosty.

Krótko mówiąc, aplikacja PUSHUPS to nieocenione źródło informacji dla każdego, kto chce zwiększyć siłę i rozwój mięśni poprzez pompki. Jego wszechstronne funkcje — w tym wiele poziomów trudności, spersonalizowana ocena, wskazówki ekspertów, śledzenie postępów i usprawniony interfejs — zapewniają wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznego i skutecznego programu treningu pompek.