Caratteristiche principali dell'app:

• 12 livelli di difficoltà personalizzabili: Adatto a tutti i livelli di fitness, dal principiante all'avanzato, consentendo un aumento graduale dell'intensità dell'allenamento.

• Valutazione personalizzata della forma fisica: Un test integrato identifica il livello di difficoltà iniziale ottimale, garantendo un piano di allenamento sicuro ed efficace.

• Guida alla formazione degli esperti: Impara la corretta tecnica di push-up con istruzioni dettagliate e suggerimenti per massimizzare i risultati e prevenire gli infortuni.

• Registro dettagliato delle attività: Tieni traccia dei tuoi progressi con registrazioni complete di flessioni completate, durata dell'allenamento e altri parametri chiave. Rimani motivato vedendo i tuoi miglioramenti!

• Monitoraggio visivo dei progressi: Monitora i tuoi progressi con grafici e tabelle chiari e accattivanti, che forniscono un forte senso di realizzazione e incoraggiano la formazione continua.

• Design intuitivo e facile da usare: Goditi un'interfaccia pulita e facile da navigare che semplifica l'accesso a tutte le funzionalità dell'app.

In breve, l'app PUSHUPS è una risorsa inestimabile per chiunque desideri migliorare la forza e lo sviluppo muscolare attraverso le flessioni. Le sue funzionalità complete, tra cui molteplici livelli di difficoltà, valutazione personalizzata, guida esperta, monitoraggio dei progressi e un'interfaccia semplificata, forniscono tutto ciò di cui hai bisogno per una routine di allenamento push-up sicura ed efficace.